Быстрый и вкусный ужин можно приготовить, используя простые ингредиенты и проверенные рецепты. Вот несколько идей: 1. Паста с соусом песто: - Отварите пасту по инструкции на упаковке. - Смешайте готовый соус песто с пастой. - Добавьте нарезанные помидоры черри и свежий базилик. - Посыпьте тертым пармезаном и подавайте. 2. Омлет с овощами: - Взбейте яйца с молоком и солью. - Обжарьте на сковороде нарезанные овощи (например, помидоры, болгарский перец, лук). - Вылейте яйца на овощи и готовьте до готовности. - Посыпьте зеленью и подавайте. 3. Салат с курицей и авокадо: - Отварите куриную грудку и нарежьте ее. - Нарежьте авокадо, помидоры и листья салата. - Смешайте все ингредиенты и заправьте оливковым маслом и лимонным соком. 4. Тушеная рыба с овощами: - Обжарьте на сковороде нарезанные овощи (морковь, лук, сельдерей). - Добавьте кусочки рыбы и тушите до готовности. - Посолите, поперчите и добавьте зелень по вкусу. Эти блюда готовятся быстро и не треб