Ты знаешь, что он женат. Ты знаешь, что у него есть ты. И при этом она все равно думает, что именно ее он выберет. Звучит безумно? Может быть. Но у этого безумия есть вполне понятная психологическая основа.
Сегодня мы разберем механизмы, которые заставляют любовницу жить в мире грез и почему реальность для нее становится невыносимой.
Иллюзия исключительности: «Я особенная»
Первое, что делает любовница — она создает миф о своей уникальности. Любовница верит, что чужой мужчина — ее единственный шанс на счастье. В ее картине мира она не просто еще одна женщина. Она — та самая, которая смогла завоевать сердце женатого мужчины.
«Он же не просто так со мной встречается», — думает она. «Значит, во мне есть что-то особенное, чего нет у его жены». Эта иллюзия подпитывается каждым комплементом, каждым «ты не такая, как она», каждым часом, который он проводит не дома.
Но вот загвоздка: если ты посмотришь статистику, то поймешь, что большинство мужчин никогда не бросают супругу ради любовницы. Цифры — вещь упрямая. А иллюзии — штука живучая.
Самообман как защитный механизм
Самообман — это активная форма иллюзии, где сознание принимает активное участие в ее формировании и поддержании. Другими словами, любовница сама создает тот мир, в котором ей комфортно существовать.
Представь себе: признать, что ты всего лишь способ разрядки для женатого мужчины — это психологическая катастрофа. Гораздо проще поверить, что «он просто не может пока уйти от жены из-за детей/ипотеки/больной тещи».
Каждое «скоро» превращается в маленькую надежду. Каждое «потерпи еще немного» — в доказательство того, что все изменится. Женщины закрывают глаза на все недостатки и создают иллюзию идеала для себя.
Манипуляции: игра в «скоро-скоро»
А теперь самое интересное. Почти каждый женатый мужчина, имеющий любовницу, прибегает к манипуляциям. Иначе просто невозможно усидеть на двух стульях.
Он мастерски жонглирует фразами:
- «Я уже думаю о разводе»
- «Ты единственная, кого я по-настоящему люблю»
- «Мне нужно время, чтобы все правильно организовать»
- «Она меня не понимает, как ты»
Каждая такая фраза — это крючок, на который любовница ловится снова и снова. Потому что альтернатива — признать, что она тратит лучшие годы жизни на того, кто никогда не выберет ее.
Страх остаться одной
Парадокс — любовница завидует статусу жены, жена завидует любви, которую получает любовница. А на самом деле несчастны обе.
Любовница боится отпустить то, что у нее есть, потому что не уверена, что найдет что-то лучше. В ее голове формируется логическая ловушка: «Лучше быть второй у замечательного мужчины, чем первой у никого».
Она цепляется за крошки внимания, потому что они кажется ей лучше, чем пустота. Но вот парадокс — пока она держится за эти отношения, она блокирует возможность встретить того, кто действительно выберет ее.
Эмоциональная зависимость
Отношения с женатым мужчиной — это эмоциональные качели. Сегодня он рядом и клянется в любви, завтра неделю не выходит на связь. Такие «американские горки» создают мощную эмоциональную зависимость.
Когда человек получает внимание непредсказуемо, мозг начинает воспринимать эти моменты как особенно ценные. Как в казино — редкий выигрыш кажется большим счастьем, хотя в целом ты проигрываешь.
Любовница живет от встречи к встрече, от звонка к звонку. И каждый раз, когда он появляется, ее мозг получает дозу «счастья», которая заставляет забыть обо всех страданиях между встречами.
Социальное давление и секретность
Когда любовницы приходят на консультацию к психологу, перед ними заходят страх осуждения и чувство вины и стыда.
Секретность отношений создает особую интимность. «Никто нас не понимает», «это только наше», «против нас весь мир» — знакомые мысли? Такая изоляция только усиливает связь между любовниками и создает ощущение, что их связь особенная.
Кроме того, признать окружающим (а главное — себе), что ты годами встречалась с женатым, который тебя так и не выбрал — это удар по самолюбию. Проще продолжать верить и ждать.
Инвестированность: «Я уже столько вложила»
Чем дольше длятся отношения, тем сложнее из них выйти. Любовница думает: «Я уже три года жду, неужели все зря? Он же обещал...» Это называется ошибка невозвратных затрат.
Она боится, что если уйдет сейчас, то упустит момент, когда он наконец решится на развод. «Вдруг он уйдет от жены через месяц, а я не дождусь?»
Реальность vs иллюзии
А теперь суровая правда жизни. Статистика показывает: мужчины крайне редко разрушают семьи ради любовниц. Пренебрежение, игнорирование, отсутствие заинтересованности в жизни за пределами отношений — один из ярчайших признаков того, что ожидать развода не стоит.
Если мужчина действительно хочет быть с женщиной, он найдет способ это сделать. Быстро. Без лишних драм и отговорок. Когда мужчина влюблен по-настоящему, никакие обстоятельства его не остановят.
Но любовница не хочет это видеть. Потому что тогда рухнет весь ее мир, все надежды, все оправдания потраченных лет.
Что происходит на самом деле?
На самом деле, большинство женатых мужчин не собираются ничего менять. Им удобно. У них есть стабильность дома и острые ощущения на стороне. Зачем что-то разрушать?
Он получает лучшее из двух миров: заботу жены и страсть любовницы. Ему не нужно принимать сложных решений, брать на себя ответственность за разрушенную семью, делить имущество при разводе.
А любовница? Она продолжает ждать. И верить. И надеяться. Потому что признать правду слишком больно.
Как разорвать этот круг?
Если ты узнала в этом описании свою ситуацию — ты не одна. И выход есть. Первый шаг — это честность с самой собой. Посмотри на факты, а не на обещания. Посмотри на поступки, а не на слова.
Спроси себя:
- Сколько конкретных шагов к разводу он предпринял за последний год?
- Готов ли он познакомить тебя со своими друзьями и близкими?
- Планирует ли он с тобой будущее дальше, чем на следующую встречу?
Если ответы тебя не радуют — возможно, пора перестать ждать чуда и начать строить жизнь, в которой ты будешь главной героиней, а не вечной второй скрипкой.
Если тебе изменил муж...
Ты хочешь просто выдохнуть. Перестать просыпаться в слезах, перестать анализировать его слова и поступки, прокручивать в голове сцены предательства. Перестать думать о ней и о них. Перестать сомневаться. Хочешь снова почувствовать уверенность, вернуть себя настоящую.
Это возможно. Меня зовут Анатолий Яско и за 5 онлайн-встреч я помогу пережить измену мужа. Я использую самые быстрые и клинически доказанные техники из EMDR, DeTUR, КПТ, Гештальт-терапии и КСТ. Уже после первой встречи ты почувствуешь облегчение. Без воды. Без пустой болтовни о детстве и родителях. Только работа с тем, что жжет прямо сейчас.
Через месяц ты снова начнешь дышать полной грудью. Без паники, без вины, без постоянной ревности. Ты сможешь принять осознанное решение: остаться или уйти. Не из боли, а из внутренней силы, спокойствия и свободы. А главное – ты снова станешь собой. Спокойной, цельной и уверенной.
Для начала нам потребуется пообщаться 30-40 минут по видеосвязи.
На консультации мы подробно обсудим ситуацию, я помогу сформулировать запросы для работы и предложу план по решению.
Объясню подходы и методы работы и мы проверим, подходят ли они. Научу одной из техник «заземления» для того чтобы можно было самостоятельно расслабиться в моменты негатива.
Отвечу на все интересующие вопросы. Расскажу о вариантах дальнейшей работы и при необходимости сможем запланировать эту работу.
Запишись на консультацию прямо сейчас. Просто сделай первый шаг – дальше я помогу.