Сохраним здоровую атмосферу в школе: ключевые правила профилактики

Памятка для родителей и учеников:

• Гигиена рук – на первом месте. Снабдите ребенка антисептическими салфетками или гелем для обработки рук, когда мыло и вода недоступны.
• Правильная одежда. Одежда должна быть по погоде, чтобы избежать перегрева или переохлаждения. Сменная обувь обязательна.
• Утренний фильтр. Ежедневная бесконтактная термометрия – это быстрая и важная процедура для безопасности всех.
• Двигательная активность. Поощряйте ребенка делать на переменах гимнастику для глаз и разминку для мышц.
• Соблюдаем этикет. Напоминайте, что при кашле и чихании нужно прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой или локтем.
• Свежий воздух. Регулярное проветривание классов помогает насытить организм кислородом и укрепить иммунитет.
• Физкультминутки. Краткие упражнения во время урока помогают взбодриться и лучше концентрироваться.
• Здоровое питание. Горячий обед в школе – заряд энергии на весь день. Не забывайте мыть руки перед едой.
• Техника мытья рук. Руки моют теплой водой с мылом не менее 20 секунд.

Соблюдение этих правил – вклад в здоровье детей и их успешную учебу!