Путешествие в Красную Поляну: от Випассаны до пика Бзерпи На днях я вернулся из Сочи, где устроил себе некое путешествие внутрь себя через покорение своей первой вершины. Сперва был на однодневной Випассане в Красной Поляне, имея такую возможность, как «старый ученик». Казалось бы – всего день тишины и медитаций, но неожиданно тело начало «ломать» живот: рези, спазмы, что мешало концентрации. Но именно это и была работа – так выходят старые программы, «санкары». Уже на следующее утро мы с товарищем поднимались к Бзерпинскому карнизу. Пот ручьями (и всё-таки надо было забирать у девушек тренажёр «лестница» в спортзале и готовиться), ведь тропа вверх оказалась как сотни этажей и тысячи ступеней подряд. Рюкзак давит, старый позвонок ноет, но каждый поворот открывал новые виды и остальное уже было не важно. В лагере – новые люди и знакомства, глубокие разговоры и новые практики дыхания, а на фоне – закат, падающие звёзды и само звёздное небо в день равноденствия. А на горе Табунная я на
Путешествие в Красную Поляну: от Випассаны до пика Бзерпи
28 сентября 202528 сен 2025
2 мин