#челендж_планка ✅День 5 и 6 из 14 10 мин планки жестко 🙈 Ручки тряслись так, что я их не чувствовала уже Еще добила пресс из фитстарс за 7 минут в день. Все. Для воскресенье это прям программа максимум В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
#челендж_планка
✅День 5 и 6 из 14
10 мин планки жестко 🙈
Ручки тряслись так, что я их не чувствовала уже
Еще добила пресс из фитстарс за 7 минут в день.
Все. Для воскресенье это прям программа максимум
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
