Наверное никогда так четко как сейчас я не осознавала смысл фразы:-
«То, о чём мы думаем, куда мы направляем своё внимание, это то, куда мы инвестируем свои внутренние силы»
Наши мысли -не просто слова в голове. Они создают внутренние миры, формируют привычки, подпитывают страхи или радость
Если мы постоянно возвращаемся к тревоге, сомнениям или обидам, именно туда уходит энергия, жизненная сила, способность действовать
Если же мы замечаем радость, вдохновение, интерес - наши внутренние ресурсы начинают работать на созидание
Психоанализ учит нас: наблюдать свои мысли, распознавать, что из них действительно наше, а что навязано внешними ожиданиями, и выбирать, куда направлять силы
Итак, вопрос на сегодня: куда Вы инвестируете свои внутренние силы прямо сейчас?
