Что-то слышали про проекции? Это такой защитный механизм психики.
Мы часто свои проекции не осознаём и проецируем свой опыт, ожидания, надежды, страхи на других людей. Особенно, когда есть какая-то фиксация или психологическая травма в прошлом.
Сейчас я покажу, как работают проекции на примере истории, которая со мной произошла.
Завязалась как-то переписка с пожилым мужчиной. Он спросил про мою деятельность, написал про свою. Спросил что-то про категории людей.
Я ответила. Обычно, я очень сдержанно общаюсь в личных сообщениях.
И где-то в своих сообщениях он меня назвал психологиней.
Я на это даже внимания не обратила. А потом он спросил, не покоробило ли это меня.
Нет, не покоробило.
Потом, что-то написал про себя, что-то из своей жизни.
Хорошо. Пусть пишет.
Я могу не отвечать, это не консультация.
Я могу быть занята, нет желания, много может быть причин, чтобы не ответить.
И тут прилетает фраза:
"Я так ждал психологической поддержки...Неужели так разобиделись?
А как же профессиональный долг? А просто улыбнуться-слабо?"
Человек спроецировал на меня какие-то свои отношения, ожидания, обиды.
Я ему отвечаю:
"Я Вам ничего не должна, у нас с Вами нет терапевтических отношений))
Если человеку нужны психологическое сопровождение, поддержка, мои ответы - это вопросы консультации, на платной основе.
Если я отвечаю - это только из собственного желания, и когда у меня есть время. Для меня моё время - это время моей жизни, и я его очень ценю))"
После этой фразы, этот человек меня заблокировал.
Что же могло произойти в голове у этого мужчины?
Я немного поинтересовалась из открытых источников в интернете об этом человеке.
Он сам открыто пишет про свою жизнь, свою биографию. Про свою обиду на мать, которая оставила его в интернате.
И эта обида на мать многое объясняет.
Как версия, что же могло произойти:
На меня был спроецирован образ его отвергающей матери. И все свои претензии к ней, обиды и ожидания он адресовал мне.
В этой переписке он ждал от меня, как когда-то от своей матери, обиды, внимания, поддержки или хотя бы "улыбки".
Она же должна!
Поэтому мои ответы и молчание были проинтерпретированы, как отвержение его матери. Для него молчание в ответ - это его опять оставили и отвергли.
Боль отвержения, которую нанесла этому мужчине его мать – оголилась!
В результате он, в моём лице, отверг свою мать. Осуществил своё желание.
Но я - не его мать, и ничего этому мужчине не должна.
Выводы:
Когда мы с кем-то переписываемся, мы общаемся сами с собой, со своей проекцией!
Особенно, когда мы не знаем этого человека. Или, когда вместо психолога ищем помощи в лице GPT чата.
Мы наделяем его какими-то чертами, качествами, своими ожиданиями, а сообщения - даже интонацией.
И обманываемся!
Мы оказываемся в ловушке собственных проекций и общение ведём с самим собой.
Вот почему так важно живое общение, важно видеть человека, его слышать. При необходимости что-то спросить, уточнить. Чтобы не допридумывать.
Весь мир, который мы видим – это мир, созданный мозгом. В нём отображается наш опыт, травмы, значимые люди, наши проекции, ожидания и т.д.
Как же часто наше представление отличается от реальности!
А как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщения или звонки?
Для того, чтобы разобраться со своими проекциями, приглашаю на бесплатную диагностику отношений с мамой.
Пишите в личку, мои контакты есть в описании профиля.