♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️
✨ Приглашаю на новый авторский мини-курс: «7 Врат к Себе» ✨
7 дней — 7 энергетических центров — 7 шагов к себе
💫 Это курс-практика про глубину, ощущение, телесную осознанность и внутреннюю силу.
📌 Что внутри:
• Краткая теория + креативные упражнения (медитации, телесные и арт-практики)
• Работа с темами: безопасность, эмоции, границы, принятие, голос, интуиция, доверие
• Каждый день — мини-маршрут к одному из своих внутренних центров
🎯 Подойдёт тебе, если:
• Хочется глубже прочувствовать себя через тело, эмоции и образы
• Нужно восстановление, мягкое погружение, личная терапевтичная работа
• Ты в поиске ресурса и новых инструментов самопомощи
📅 Старт: 03.10.2025
🌀 Формат: Telegram, ежедневно — задание, медитация, рефлексия
Хочешь присоединиться? Напиши «7 чакр» — отправлю инструкцию 🌿
