Здравствуйте, я Лена, я алкоголик. Мне 48 лет, 30 лет своей жизни с небольшими перерывами на рождение двух детей я злоупотребляла алкоголем. Моя трезвость началась 12 апреля 2025 года.
Последние десять лет до этой даты моя жизнь стала адом на земле. Я пила только крепкий алкоголь. Это были просто огромные дозы 1 – 2 литра за вечер. Я пила для того, чтобы просто выключить свою больную голову, в которой была только одна мысль: исчезнуть с лица Земли. Нежелание жить было постоянно со мной. Оно со мной ходило рядом, сидело, оно со мной спало в одной постели, оно со мной ело из одной тарелки и постоянно сверлило мой мозг. Мне было невыносимо плохо, алкоголь помогал хоть ненадолго выходить из этого жуткого состояния отчаяния и одиночества, и мое алкогольное безумие набирало обороты.
В конце концов мне потребовалась помощь специалистов. Не наркологов, нет. Проблему алкоголизма я продолжала не видеть в упор, я провалилась в глубочайшую депрессию. Был поставлен диагноз тяжелое депрессивное расстройство. Было лечение, которое помогло ненадолго, потому что бухать – то я не перестала. Меня ничто не могло заставить перестать пить все теми же немыслимыми дозами, смешивая это дело с антидепрессантами. Никакие побочки не пугали меня, в итоге, я просто забрасывала прием выписанных лекарств и оставляла главное свое лекарство – алкоголь.
В моей больной голове никогда не возникало даже намека на мысль, что у меня депрессия от того, что я пью алкоголь. Я была уверена, что я пью, потому что у меня депрессия, что алкоголь помогает мне намного лучше, чем препараты. Здравомыслие было мне недоступно.
Тяжесть моего состояния привела к попыткам суицида, я смешивала алкоголь, различные антидепрессанты и снотворное в надежде умереть тихо и безболезненно. Последняя попытка суицида закончилась отделением психиатрической токсикологии. Мой сын вызвал скорую. Когда врачи пытались мне помочь, я оказала сопротивление. Тогда врач скорой помощи вызвал психбригаду и меня под белы рученьки госпитализировали. Я оказалась в одной палате с двумя женщинами, одна из которых была привязана к кровати.
И вот тут, я стала осознавать, что со мной беда, что у меня реальная проблема, и это не только депрессия.
Три дня изоляции от близких, от интернета, а главное три дня без возможности выпить, дали мне возможность осознать, что я дошла до ручки и надо что - то с этим делать. Зернышко здравомыслия попало в мою больную голову, дало корешки и начало прорастать.
Спустя три дня меня выписали, я приехала домой. Переступив порог, я увидела картину маслом: мои взрослых сыновья в пьяном угаре выясняли отношения, следы побоев у обоих и дома кавардак. У меня было такое ощущение, что передо мной поставили огромное зеркало в котором я увидела всю свою уродливую жизнь.
Ногами я ощутила дно, падать мне дальше некуда. Увидев себя и своих детей в этом моменте, я поняла что я - алкоголичка, и мои сыновья летят со мной в эту синюю яму. "Нужно что-то делать! Так больше не может продолжаться!"
Болезнь не отпускает так просто, я продолжала пить, но мысль о том, что мне нужно что-то с этим делать уже не оставляла меня.
До сих пор помню 12 апреля утро, у меня опять жуткое похмелье. Я не могу больше пить, и не пить я тоже не могу.
Я полезла в интернет, прочла на одном дыхании историю одного блогера, как она справилась с этой проблемой и тут же поняла, что я так не смогу, я сама не смогу, не справлюсь, мне нужна помощь.
Мой сын подсказал мне, что есть Анонимные Алкоголики, что там помогают. Сил выйти из дома у меня не было совсем, так я попала на свое первое собрание АА, онлайн. С первой минуты ушло Я, в мою жизнь пришло МЫ. Ушло мое одиночество в моей беде, я ощутила огромную поддержку и понимание. Мне стало тепло внутри от понимания, что я совершенно не обязана бороться в одиночку, что можно это делать, буквально, схватив за руки людей, охотно протянувших эти руки.
Первые самые сложные мои недели я включала фоном собрания, слушала, внимала, со мной рядом был мой наставник, который пришел в мою жизнь с первого же собрания.
Я оставалась трезвой. Прошел месяц – я трезвая, я не могла поверить чуду, несмотря на все свои проблемы в делах, на то, что мои сыновья употребляли алкоголь, находясь под одной крышей со мной, я оставалась трезвая.
Я была не одна, у меня появилось безопасное место, куда я могла прийти, рассказать о своих проблемах, переживаниях, о своей боли, получить понимание, поддержку и силы.
В мою жизнь постепенно вернулись запахи, звуки, цвета.
В употреблении я жила в черно-белом кино, сейчас в моей жизни случаются непростые дни, но и они в разных оттенках красивейшего серого цвета, а не угрожающе черные. Из моей жизни ушла депрессия, появилось огромное количество энергии, я делаю за день столько дел, сколько я не делала за неделю. Мой дом из заросшего пылью и мхом жилища, превратился в уютное светлое пространство, где мне приятно находиться.
Всем, кто страдает и ищет выход из того ада на Земле, в котором оказался, могу сказать одно: ВЫХОД ЕСТЬ. Он реально есть, не нужно бороться в одиночку, нужно просто прийти за помощью. Не нужны никакие деньги, чтобы ее получить, нужно просто сказать: Я – алкоголик и я хочу бросить пить!
Желаю всем здоровья, трезвости и счастья.
Лена -алкоголик, Москва.
Опыт и истории Анонимных Алкоголиков.
https://dzen.ru/suite/07cab92e-14b6-498f-a361-e3cdfd3583e4?share_to=link