Большую часть историй, которые нас спазмируют - мы не помним.
Если история на поверхности, ты уже это проработал и то, что ты уже знаешь - не вызывает хронических напряжений.
А вот все хронические напряжения - это в первую очередь от тех историй, которые мы по каким-то причинам забыли, не хотим помнить и почему-то не хотим туда смотреть.
Вот эти три причины создают в нас большую сеть напряжений с которыми работать сложно, но можно.
Через мозги к таким историям подойти почти невозможно - мозги уже забыли и помнить не хотят, а вот через тело - можно, оно всегда хочет освободится и быть здоровым.
©️2021, Н. Лоскутова
На официальном сайте Метода Н. Лоскутовой в разделе вебинаров есть огромный раздел ДЫХАНИЕ.
Здесь в открытый доступ для всех желающих выложена целая серия вебинаров от автора метода Надежды Леонидовны Лоскутовой.
https://method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/besplatnye/dykhanie-kurs/
В вебинарах подробно рассказывается о роли дыхания в нашем теле и жизни, о причинах спазмов, болей, диагнозов.
В каждом вебинаре вы почерпнёте очень много знаний о себе, и не только теоретических, в вебинарах даны примеры самодиагностики и простые упражнения, которые может сделать КАЖДЫЙ уже сегодня.
Не смотрите, что вебинары бесплатные и значит «пустые» и не очень-то важные, прежде, чем заходить в платные вебинары начните с курса «Дыхание», он обширнейший и наполнен цельными и глубокими знаниями для понимания себя в своём теле.
Например:
▫️ Самодиагностика дыхательной системы или как мы дышим? Соматическая биодинамика.
▫️ Дыхание. Диагностика. Освобождение от напряжений в теле и в ногах.
▫️Дыхание. Застывший на выдохе.
И т.д.
А потом уже, кто захочет шагнуть глубже - добро пожаловать в раздел платных вебинаров🤝🌿.
https://method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/
