Любимый вариант обеда/ужина в нашей семье.
Быстро, просто и очень вкусно! Овощи вы можете менять на свое усмотрение, но квашеная капуста придает особую пикантность этому блюду
Автор 🎥 ketoparanoia
Не жалейте 🩷и 💬, я для вас очень стараюсь!
Состав:
🦴Ребра
🥦Овощи (кабачок, грибы, цветная капуста)
🥬Квашенная капуста (изюминка блюда)
🌱Зелень по желанию
🧂Соль, специи
🫒Оливковое масло
Приготовление:
1. Смешать соль, специи и оливковое масло, нанести на ребра и оставить мариноваться на 1-2 часа
2. Порезать овощи
3. Уложить ребра по краям в формы для запекания, овощи положить в центр формы, посыпать солью и специями и добавить к ним квашеную капусту
4. Накрыть форму фольгой и выпекать при 180* 1,5 часа
5. Присыпать зеленью
Готовьте с любовью ❤️
📎Подписывайтесь на канал, делитесь с друзьями и следите за новыми рецептами! (https://t.me/+5KB0T4OyrpJhMzhi)
#ребрасовощами #кетообед #кетоужин