🎯 Когда приходит настоящая свобода

🎯 Когда приходит настоящая свобода

Сегодня хочу поделиться с вами историей, которая тронула меня до глубины души. На днях клиент осознал, что только недавно он окончательно вышел из отношений, которые формально закончились несколько лет назад. Сложно передать то облегчение, которое испытал этот человек в момент обретения своей прежней свободы. Такую радость обычно выражают криками.

Знаете, я часто вижу, насколько сложно бывает людям отпустить отношения, которые вроде бы закончились, но продолжают жить в нашей голове, сердце и повседневной жизни. За несколько лет работы в группе поддержки для тех, кто переживает разрыв я навидался всякого. На всю жизнь запомню тумбочку, которую один парень не забирал у своей бывшей месяцами. Каждый раз, когда она слишком долго не выходила на связь, он начинал ей писать и планировать вывоз тумбочки, но всё, естественно, срывалось. Так он получал место в её жизни, внимание.

Иногда вместо тумбочки есть общие дети. И это правда всё усложняет. Ведь нужно выйти из роли супруга, остаться в роли родителя и войти в роль бывшего партнёра, а ещё искать нового для себя. С другой стороны тоже может появиться кто-то новый. А ещё родители и друзья подтянутся, чтобы поддержать. В общем, из пары довольно скоро может вырасти толпа. У каждого свои роли и интересы, всё это нужно учитывать. Иногда кажется, что сложные юридические сделки куда проще, чем выстраивание отношений между бывшими партнёрами. И это так. Сложно обойтись без конфликтов, когда в одной точке сходятся интересы, обиды и потребности нескольких людей.

В сделках есть сухой юридический язык и нет эмоций. При разрыве отношений они есть всегда. Пускай даже и подавленные. Эти невидимые оковы усложняют любое взаимодействие. Сложно быть искренним, когда рискуешь встречами с ребёнком или алиментами.

В этом конкретном случае мы работали над границами, над способами распознавать манипуляции, над развитием эмоциональной устойчивости. Я рад, что в итоге я услышал фразу "Я свободен" и при этом не была разорвана связь с ребёнком.

Иногда нам кажется, что отпустить прошлое невозможно, особенно когда речь идёт о детях. Но это не так. Можно сохранить здоровые отношения с бывшим партнёром, оставаясь при этом свободным человеком. Можно любить своего ребёнка и при этом не быть эмоционально привязанным к его второму родителю. И это не про предательство или равнодушие, а про зрелость, про любовь к себе и своим детям, про способность жить полной жизнью.

#отношения #развод #родительство #эмоциональнаясвобода #семья

@Safemental