Предрассудки и предубеждения, связанные с профессией психолога, постепенно уходят в прошлое. Тем не менее, многие люди по-прежнему не торопятся обращаться за профессиональной помощью. Даже если у них есть весьма очевидные проблемы.
С чем это связано?
Мне не нужен психолог! Я не псих!
Этот миф, связанный с работой психолога, был разобран и развенчан уже давно. Психолог не работает с патологиями психики: его клиенты - исключительно нормотипичные (здоровые) люди.
Обратиться к психологу - значит расписаться в свое несостоятельности. Я что, сам(а) не могу решить свои проблемы?
Обращаться за помощью, неважно к кому - не значит признавать свою слабость и несостоятельность. Напротив: только сильный человек может увидеть свою проблему, признать не и, тем более - обратиться за помощью.
Не говоря уже о том, что столкнуться с проблемами, на решение которой у вас может не хватить жизненного опыта или просто ресурса, может любой человек. Ссоры и непонимания могут настигнуть даже крепкие пары. Даже благополучные семьи не застрахованы от проблем отцов и детей. И обращение к психологу в этом случае будет выдавать только ответственное и осознанное отношение к себе и отношениям с близкими.
Что обо мне подумает психолог?!
Ничего. Он привык, что к нему обращаются, по меньшей мере, не от хорошей жизни - люди с определенными проблемами. Кроме того, без оценочное принятие это одно из главных профессиональных качеств специалиста в этой сфере.
А окружающие что об этом подумают?
Окружающие узнают о том, что вы консультируетесь с психологом только в том случае, если вы сами расскажете им об этом. Сохранение конфиденциальности - ещё одно из самых строгих требований к психологу.
Я не хочу, чтобы мне промывали мозги!
Успокойтесь. Психологи тоже в этом не заинтересованы, даже близко. Из задача - помочь вам разобраться в себе и найти решение ситуации, с которой вы столкнулись.
Психологи разрушают семьи
В разборе любого конфликта психолог занимает строго нейтральную позицию и помогает сторонам научиться слушать и слышать друг друга.
Зачем мне платить деньги психологу, если мне и так есть, с кем поговорить?
Очень хорошо, если в вашем окружении действительно есть люди, достойные доверия. И если вы привыкли решать проблемы таким образом, это ваше личное дело и личное право.
Но следует обозначить четкую разницу между дружеской беседой и профессиональной консультацией. Друг может внимательно выслушать вас и даже дать ценный совет. Специалист будет направлять вас, помогая решить проблему самостоятельно. Друзья и подруги используют в качестве опоры личный опыт, терапевт - профессиональные знания. И главное: работа психолога направлена на то, чтобы научить клиента смотреть на вещи объективно.
Психолог должен работать бесплатно.
Уверена, все, кто читает этот текст, уверены в том, что их работа также важна и представляет собой ценность. Но согласитесь ли вы выполнять не бесплатно? Нет? Не требуйте этого от других.
Конечно же, отчасти это предубеждение имеет вполне объяснимые корни: многие думают, что будучи лицом, заинтересованным материально, психолог не захочет "отпускать" клиента. Но, на самом деле психолог не может "навязывать" вам свои услуги и решать за вас, сколько продлится терапия.
Я сам(а) себе психолог
Даже если вы обладаете отличной способностью к саморефлексии, вашего ресурса может не хватить на самостоятельное решение проблем. Это нормально
Если же вы являетесь профессиональным психологом, личная терапия вам необходима и является обязательным условием профессиональной пригодности. О личной терапии можно почитать здесь
Сейчас трудно найти нормального психолога.
Некоторые советы по поиску специалисиа вы можете почитать здесь.
С какими ещё предрассудками вы сталкивались?
Что ещё, по вашему мнению, мешает людям обращаться за профессиональной помощью?