Многие шутят: «После сорока у людей руки становятся короткими — книгу приходится отодвигать всё дальше, чтобы разглядеть буквы». На самом деле это не шутка, а естественный процесс, который называется пресбиопия или возрастная дальнозоркость.
Что такое пресбиопия
Наш глаз работает как камера: хрусталик меняет форму и фокусирует изображение на сетчатке. В молодости он эластичный, и мы легко переводим взгляд с экрана телефона на дорогу и обратно.
После 40 лет хрусталик постепенно теряет гибкость, мышцы вокруг него уже не могут «настраивать резкость» так, как раньше. В итоге читать мелкий шрифт, шить или работать с телефоном становится всё труднее.
Первые признаки
· приходится отодвигать книгу или телефон подальше;
· вечером глаза устают быстрее;
· мелкие буквы начинают расплываться;
· иногда появляется головная боль при длительном чтении.
Можно ли это вылечить
Важно понимать: пресбиопия — не болезнь, а естественное возрастное изменение. Остановить процесс невозможно, но есть способы компенсировать его.
Современные решения
1. Очки для чтения
Самый простой и доступный вариант. Минус — очки нужны только для близи, для дали придётся снимать.
2. Бифокальные или мультифокальные очки
В одной паре линз совмещены разные «зоны» — для близи и для дали. Удобно, если не хочется постоянно менять очки.
3. Контактные линзы «мультифокальные»
Подходят тем, кто не любит очки. Позволяют хорошо видеть и вблизи, и вдаль.
4. Замена хрусталика
Современные искусственные линзы могут одновременно корректировать зрение на разных расстояниях. Обычно это вариант для тех, у кого есть катаракта или желание избавиться от очков навсегда.
Чего не стоит ждать
Многие думают: «Сделаю лазерную коррекцию — и всё пройдёт». Но лазер меняет роговицу, а проблема при пресбиопии — в хрусталике. Поэтому операция не решает вопрос, а очки для чтения всё равно понадобятся.
Вывод
Пресбиопия — это естественный этап, через который проходит каждый. Бояться её не стоит: современные технологии позволяют комфортно видеть и читать даже после 40, 50 и 60 лет. Главное — выбрать подходящий способ коррекции вместе с офтальмологом.