Многие думают, что медицина во Вьетнаме отсталая и недоступная для иностранцев. Но это лишь старый стереотип! На самом деле система здравоохранения здесь быстро развивается, особенно в таких крупных городах как Хошимин и Ханой. Государственные больницы недорогие, но переполненные и с бюрократией, поэтому они не лучший выбор для экспатов и туристов.
Три года назад, в душную ночь в Нячанге, я проснулся от резкой боли в животе. Лежу, слушаю, как гудят кондиционеры за окном, и думаю: «А что, если это серьёзно? Куда бежать? Кому звонить?»
Боль не отпускала, и я решил не тянуть. Нашёл в телефоне адрес Vinmec International Hospital клиники, о которой читал в чате экспатов. Доехал на такси (благо, ночью пробок нет), и вот я в приёмной. Чисто, светло, персонал улыбается. Администратор говорил по-английски, а врач, к моему удивлению, даже знал пару слов по-русски.
Осмотр, анализы, УЗИ - всё заняло меньше двух часов. Диагноз? Ничего страшного, просто пищевое расстройство. Прописали таблетки, которые я купил в аптеке за углом за 200 тысяч донгов (примерно 600 рублей). Весь визит мне обошёлся в 1,5 миллиона донгов (около 4500 рублей). Для сравнения в Москве такой приём обошёлся бы мне втрое дороже. Я вышел из клиники, вдыхая влажный воздух Нячанга, и понял, что здесь можно чувствовать себя вполне в безопасности.
Скажу честно, в частных клиниках реально комфортно! Они оснащены современным оборудованием, а большинство врачей учились за рубежом. Например, консультация у специалиста обойдется от 500 до 1000 тысяч донгов (около 1500-3000 рублей), что в разы дешевле, чем в России. Я сам обращался в такую, всё было быстро, чисто и без очередей.
Но помните, что без страховки расходы могут накопиться и стать значительными, особенно на сложные анализы или процедуры.
С языком, конечно, бывают сложности. Но в международных клиниках обычно говорят по-английски, а иногда даже по-русски. Это действительно помогает, главное выбрать подходящее место.
Лучшие места для лечения. Где искать помощь.
Если вы в Хошимине, рекомендую FV Hospital. Это франко-вьетнамский центр с европейскими стандартами. Там есть всё, начиная от стоматологии до хирургии, и персонал ориентирован на иностранцев.
Ещё один фаворит это Vinmec International Hospital, сеть по всей стране. В Нячанге безусловно VK Hospital, а в Дананге подойдёт American International Hospital с аккредитацией JCI.
Я вспоминаю свой визит в Vinmec, где простая проверка здоровья заняла час, а результаты объяснили подробно. Цены? Осмотр от 20 долларов, рентген около 50. Это доступно, особенно если сравнить с московскими клиниками. Для экстренных случаев эти места надёжный выбор, с круглосуточной медицинской помощью.
В сельских районах качество ниже, так что планируйте поездки в город. И всегда имейте при себе переводчик в телефоне, это упрощает общение.
Страховка это ваш щит во Вьетнаме
Поскольку у экспатов нет госстраховки, без частной не обойтись. Я всегда советую международные планы, они покрывают эвакуацию и лечение за границей, если нужно. Стоимость? Для человека возраста 40+ от 1000 до 2000 долларов в год, в зависимости от покрытия. Выберите минимум 100 тысяч долларов на медицину и 250 тысяч на эвакуацию.
Компании вроде Euroins или Tripinsurance (специализированные туристические страховки, часто с длительным покрытием и расширенными опциями) предлагают гибкие опции.
Мой совет: читайте мелкий шрифт, чтобы включить хронические заболевания. Без страховки простой аппендицит может обойтись в 5000-10000 долларов и здесь лучше перестраховаться.
Если вы работаете, проверьте, даёт ли работодатель полис. А для туристов хватит базовой travel-страховки, но для переезда желательна полная версия.
Как подготовиться? Вот простые шаги для вашего спокойствия
Сначала сделайте вакцинацию перед поездкой - стандартные прививки от гепатита и тифа. Во Вьетнаме аптеки повсюду, лекарства дешёвые, но берите с собой привычные препараты.
Выберите клинику заранее, скачайте приложение или запишите адреса. Я держу в телефоне контакты ближайшего госпиталя это как компас в джунглях. И не забывайте о профилактике: пейте бутилированную воду, используйте репелленты.
Если боитесь, начните с малого и сходите на check-up по приезде. Это развеет страхи и даст уверенность.
Итог: медицина как часть приключения
Вьетнамская медицина не идеал, но для экспата она надёжна и выгодна, особенно с правильной подготовкой. Я живу здесь уже несколько лет и чувствую себя защищённым. Это как новая глава в книге с вызовами, но полная открытий. Если вы мечтаете о переезде, оставьте свои страхи, просто планируйте, и всё сложится.
А вы задумывались о здоровье в другой стране? Поделитесь в комментариях — что пугает или вдохновляет? Давайте обсудим!
🎒 Чемодан Лайфхаков - Путешествуй умнее, а не дороже!