В Твери бабушки и дедушки могут бесплатно заниматься спортом

С 1 октября, в преддверии Дня пожилого человека, в Твери стартуют бесплатные оздоровительные программы для пожилых граждан в рамках проекта «Вторая молодость для наших бабушек». Эти мероприятия создаются с целью улучшения физического и психологического состояния старшего поколения.

Особое внимание в регионе уделяется привлечению людей пожилого возраста к активному образу жизни, в том числе посредством региональной программы «Активное долголетие». Реализация данных инициатив является важной составляющей национального проекта «Семья», направленного на повышение качества жизни и создание условий для активного старения.

В рамках проекта «Вторая молодость для наших бабушек» во всех районах Твери будут функционировать 23 оздоровительных площадки по направлениям: «Профилактика деменции», «Тибетская гимнастика», «Скандинавская ходьба» и «Глазная гимнастика». Вдохновляющие отзывы участников подтверждают эффективность программ: «Весь организм заряжается силой и энергией. Стала более гибкой, улучшается работа глаз и слуха, что очень важно. Настроение также значительно улучшилось, как во время занятий, так и в течение всего дня», — отмечает Наталья Григорьевна Гаврилова.

Ознакомиться с расписанием занятий можно на сайте «Академии здоровья» https://азтверь.рф/расписание/ и в группе ВКонтакте https://vk.com/akademia_zdorovya. Запись в оздоровительные группы осуществляется по телефону (4822) 64-58-64.

«Важно, чтобы сегодня представители старшего поколения чувствовали необходимую поддержку и заботу, а также имели возможность реализовать свой потенциал», – считает губернатор Игорь Руденя.