Старость — это не только возраст. Это привычки, характер, интерес к жизни. Я расскажу, как выбрать для себя ту старость, в которой хочется жить. О старости не принято говорить вслух.
Одни боятся, другие не верят, что она придёт именно к ним.
Но правда в том, что старость — это не приговор, а один из этапов жизни, к которому можно — и нужно — готовиться заранее.
Не в возрасте дело, а в отношении
Сложность старости — не в том, что она наступает,
а в том, как Вы с ней обходитесь.
Можно:
- ускорить старение — привычками, равнодушием, жалобами,
- замедлить — вниманием к себе и жизни,
- а иногда даже словно пустить старость вспять: стать активнее, живее и мудрее, чем были в 40.
Это не красивые слова, это давно доказано наукой:
образ жизни, мышление и окружение влияют на то, как именно мы стареем.
Сильная личность остаётся живой в любом возрасте
Если Вы человек активный, думающий, увлечённый —
возраст не сделает Вас скучным или «старым».
Но если всю жизнь живёте по принципу: «и так сойдёт»,
если часто опускаете руки, не замечаете ничего нового —
тогда да, старость будет тяжёлой, серой и пассивной.
Хотите узнать свою старость? Посмотрите на других
Прямо сейчас вокруг Вас есть пожилые люди.
Кто-то из них бодро гуляет, смеётся, ездит на дачу и внукам помогает с уроками.
А кто-то сидит у телевизора и с утра до вечера жалуется.
Посмотрите и решите:
в каком из этих вариантов хотите оказаться Вы?
Совет профессора
Старость всё равно будет.
Но какой она станет — зависит от Вас:
от Ваших привычек, от выбора, от отношения к себе и к жизни.
Начинайте готовиться заранее.
А если Вы уже в пожилом возрасте — не поздно ничего менять.
Старость — не финиш, а просто новый этап.
Живите так, чтобы и в этом возрасте было интересно просыпаться.