Отвержение, предательство и покинутость — эмоции, которые испытывает эго после очевидного изначального разрыва и отделение от источника.
Источник, в данном случае, означает безусловную любовь.
Это момент, когда мы начинаем верить, что отделены от этой безусловной любви, что у нас есть какая-то внутренняя ущербность, которую мы должны скрывать из-за болезненного отвержения со стороны любимого человека, которому мы доверяли.
С этого момента мы строим всю свою жизнь так, чтобы избежать этого невыносимого чувства отверженности.
Постоянная занятость, отвлечение, стремление угодить людям, изоляция, чрезмерное мечтательство, чрезмерная любезность, стремление к достижениям, спасение других, фантазии о рыцаре в сияющих доспехах, перфекционизм, затаённая обида, навязчивые мысли, одержимость другими, попытки контролировать окружение — всё это делается для того, чтобы сосредоточить внимание на внешнем, заглушив внутреннюю боль.
Где-то глубоко в нашем сознании хранится воспоминание об отвержении, которое мы не смогли вынести и от которого продолжаем убегать.
Но жизнь неизбежно продолжает преподносить нам отказы.
Мы воспринимаем это как предательство ("Почему я?"), но мы упускаем суть.
Жизнь не предает нас, она вновь пробуждает в нас те болезненные старые чувства, чтобы мы наконец смогли пережить их и восстановить связь с безусловной любовью. Мы не можем этого сделать, пока не осознаем чувства, которые испытывает наше тело.
Эго в гневе пытается обвинить и возненавидеть источник отвержения, вместо того чтобы принять боль от отвержения и осознать, что дело даже не в том, кто мы есть на самом деле.
Вместо этого мы возводим ещё более толстые стены, ещё больше отвлекаемся, пытаясь ещё больше отгородиться от этого чувства.
Жизнь становится попыткой избежать отвержения и одиночества, что приводит лишь к ещё большему отвержению и одиночеству.
Потому что единственные люди, с которыми вы чувствуете себя в безопасности, — это те, ,кто идеализируют вас, льстят вам, одержимы вами, сразу же испытывают к вам влечение, превозносят вас над всеми остальными, — это люди, которые "любят" вас даже не зная, кто вы.
Эти люди так же быстро отдаляются, как и "привязываются", поэтому цикл отвержения неизбежно повторяется и усиливает внутренний стыд.
Чтобы вырваться из этого замкнутого круга, нам нужно быть готовыми замедлиться, сделать паузу в наших внешних эгоистичных отвлекающих факторах / навязчивых идеях и пережить изначальную боль отторжения, которая живёт в нашем теле.
Эта боль часто притупляется, поэтому может потребоваться несколько месяцев, чтобы начать её ощущать.
В конце концов вы испытаете глубинный стыд, и он будет невыносимым.
Как бы плохо это ни ощущалось, это большой прогресс! Но это не конец пути.
Часто люди просто останавливаются на этом и идентифицируют себя с грустной и трогательной историей о предательстве или брошенности.
Но мы не можем просто ходить и говорить, что чувствуем себя неполноценными, отвергнутыми, нелюбимыми и боимся быть брошенными. Это всё ещё говорит эго.
Это та ваша раненая часть, которая отчаянно пытается сохранить контроль, чтобы предотвратить дальнейшее отвержение.
Это значит, что она всё ещё верит в то, что отвержение было реальным. Она всё ещё считает, что вы отделены от безусловной любви.