Вы вновь спрашиваете, почему выбираете тех, кто причиняет боль…
Этот вопрос сам по себе хорош тем, что ведет к осознаванию «спорных» выборов. Я, как гештальт-терапевт, вижу в этом не «ошибку», а выбор знакомого и понятного, или стратегию «синицы в руке, которая при этом от отчаяния долбит того, кто её держит, до кости» .
Мы бессознательно выбираем тех партнеров, которые подтверждают наше глубинное убеждение-верование:
«Я достойна именно такого хорошего для меня, ни больше ни меньше»
А еще здесь же живет знание об устройстве жизни как:
«МИР/ЛЮДИ НЕНАДЕЖНЫ, рано или поздно МНЕ СДЕЛАЮТ БОЛЬНО».
Согласна, этот сценарий-гипотеза достаточно верная, хотя и болезненная, но её возможно контролировать.
Задам вам вопросом:
Вы предпочтёте предсказуемое предательство пугающей непредсказуемости искренней близости, где нужно рисковать, быть уязвимым и вести честные, пусть и трудные, диалоги??
В шикарном новом фильме "Французский любовник" с Омаром Си (видео-отрезок по ссылке в ТГ) упомянули «лицемерие» - и это ключ.
Главная героиня играете роль Жертвы, где её уникальность заключена в страданиях, и все вокруг - «гадкие, предатели, бессердечные»…
Это очень попахивает тщеславием страдания, которое питает обида, становясь главным способом коммуникации.
Как точно заметил Франсуа де Ларошфуко: «Лицемерие — это дань, которую порок платит добродетели». И это про то, что лицемерие - это игра-домашний театр-маска, за которой прячется страх быть собой, такая небезопасная форма самообмана.
Но если вы СТРАСТНО ЖЕЛАЕТЕ наполненной устойчивым из ясных вам контактов жизни, но не смотрите в сторону перемен,
ничего не изменится.
Желаемые отношения ПО-НОВОМУ не упадут с благословением с небес.
Вместо этого появятся суррогаты:
бесконечные разговоры «ни о чем» лишь бы стало сейчас полегче,
поверхностное знакомства, и тп, и всё это для того, чтобы избежать пристального внимания к себе и к своей боли.
Пока вы не осмелитесь остановиться и посмотреть в ту сторону,
где есть чувство страха, и где сжимается грудь, где останавливается дыхание, где холодеют ладони, вы будете ходить по этому кругу.
Может быть пора завершить этот гештальт?
Именно над этим мы будем работать в психотерапевтической группе
«Искусство отношений без зависимости»,
которую вместе со Станиславом мы будем стартовать в Москве с начала ноября.
и группа «Деньги, Секс и Чувства»,
которую так же точно в ЦАО буду вести уже четвертым потоком.
С теплом, Ваша Виктория, психолог, гештальт-терапевт-супервизор, ведущая тематических групп и @psydnka
Автор: Басова-Цекулис Виктория Валерьевна
Психолог, Ведущая-групп ТРАВМЫ ОТНОШЕНИЙ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru