Вижу все вопросы под предыдущим постом. Но давайте пойдем по порядку📝
И сегодня я расскажу о самом важном этапе в уходе, без которого все остальное, что мы будем с вами дальше наносить, не будет эффективным. И это очищение.
Оно должно быть правильным для разных типов кожи и состояний. Если мы правильно подготовим кожу, она сможет лучше усваивать компоненты последующих этапов ухода.
Например, мы используем качественный крем с современным составом, но при этом плохо очищаем кожу от макияжа или, наоборот, слишком агрессивно ее очищаем, то результаты будут минимальными. Загрязнения и мертвые клетки мешают крему проникать в кожу. А после агрессивного очищения кожа тратит ресурсы на восстановление барьера, вместо того чтобы работать над созданием чего-то нового.
Если вы пересмотрите свой подход к очищению, эффективность всего ухода повысится примерно на 30%.
Правила очищения очень важны и актуальны для абсолютно всех, какой бы тип и состояние кожи у вас ни было на данный момент:
1. Очищение обязательно утром и вечером. С утра оно не менее важно, чем вечером, так как ночью кожа активно работает над восстановлением повреждений, нанесенных днем (например, ультрафиолетом, макияжем, сухим воздухом и т.д.). В это время происходит активный детокс.
2. Просто воды недостаточно. Невозможно снять все загрязнения и излишки кожного сала, выведенные через сальные протоки. Утром можно использовать мягкие очищающие средства.
3. После тренировок обязательно очищение. Лицо потеет так же, как и тело, поэтому после тренировки важно обработать кожу очищающим средством, чтобы не столкнуться с локальными воспалениями.
4. Демакияж перед очищением. Если на лице был макияж, солнцезащитное средство с оттенком или водостойкое солнцезащитное средство, обязательно сделайте демакияж. Для этого часто используют мицеллярную воду, но важно помнить, что ее можно применять только для кожи без признаков обезвоживания, иначе она может негативно влиять на состояние кожи.
5. Выбор очищающего средства. При выборе средства учитывайте состояние кожи на текущий момент. Важно понимать, есть ли у вас обезвоживание, снижение барьерных свойств кожи, – это самое важное, с чем вам придется работать в первую очередь.
Как правильно подобрать средство и на что ориентироваться при выборе, я расскажу отдельно.
