Расписание тренировок по САМБО в клубе Ударник
Ответ на вопрос, какому виду самбо следует отдавать предпочтение, зависит от целей человека, приступающего к занятиям. Многие выбирают самбо для того, чтобы поддерживать необходимую спортивную форму. Комплекс приемов самбо позволяет использовать этот вид спорта как прекрасный способ поддержания мышц в хорошем тонусе. Во время занятий спортсмен периодически растягивается, накачивает определенные группы, тренирует вестибулярный аппарат. Тем, кого интересует именно этот аспект, вполне подходит спортивное самбо.
В клубе Ударнике группы по САМБО ведут опытные тренеры уровня МС и ЗМС
Записать на бесплатную вступительную тренировку по боксу по телефону +74954505388
Но многие выбирают самбо как средство уверенно чувствовать себя на улице в любой экстремальной ситуации. Комплекс приемов боевого самбо позволяет подготовленному спортсмену мгновенно оценить ситуацию и начинать бой в любой момент и на любой дистанции. В его боевом арсенале есть ударная техника руками и ногами, бросковые приемы, различные подсечки. Мгновенно оценив ситуацию, подготовленный боец не думает, какой из приемов применить, так как на занятиях это уже отработано до автоматизма, и он четко знает, какие последствия будут иметь его действия в том или ином случае. И если человек решил, что самбо – его средство самозащиты в экстремальной ситуации, то, несомненно, ему путь в секцию боевого самбо.