Найти в Дзене
Training365.ru

Как начать бегать после 50 и отметить 90 на забеге

Меня мотивируют люди, которые не думают о возрасте, когда это кажется невозможным. Глядя на которых, не страшно начинать что-то новое и бросать себе вызовы. Есть у нас в Перми бегун Геннадий Михайлович Мерзляков. Родился 15 ноября 1932 года. Инженер-конструктор по образованию, выпускник Свердловского горного института. Работал на Дальнем Востоке, в Джезказгане, долго жил в Ревде. В бег пришел в 50, когда друзья позвали в клуб любителей бега «Энтузиаст». Пятикратный призер горного марафона «Конжак» в категории 70+. Участник в трех сверхмарафонских пробегов по городам-героям: Североморск — Мурманск — Ленинград — Москва; Новороссийск — Керч — Севастополь — Одесса — Киев — Тула — Москва; Брест — Минск — Смоленск — Москва. В 2018 году Геннадий Михайлович переехал в Пермь и стал постоянным участником «5 верст» в Балатово. «Организм привык к нагрузкам и просит их регулярно. После окончания дистанции всегда испытываешь эйфорию и радость преодоления. Участвуя в беге с более молодыми бегунами со

Меня мотивируют люди, которые не думают о возрасте, когда это кажется невозможным. Глядя на которых, не страшно начинать что-то новое и бросать себе вызовы.

Есть у нас в Перми бегун Геннадий Михайлович Мерзляков. Родился 15 ноября 1932 года. Инженер-конструктор по образованию, выпускник Свердловского горного института. Работал на Дальнем Востоке, в Джезказгане, долго жил в Ревде. В бег пришел в 50, когда друзья позвали в клуб любителей бега «Энтузиаст».

Пятикратный призер горного марафона «Конжак» в категории 70+. Участник в трех сверхмарафонских пробегов по городам-героям: Североморск — Мурманск — Ленинград — Москва; Новороссийск — Керч — Севастополь — Одесса — Киев — Тула — Москва; Брест — Минск — Смоленск — Москва. В 2018 году Геннадий Михайлович переехал в Пермь и стал постоянным участником «5 верст» в Балатово.

«Организм привык к нагрузкам и просит их регулярно. После окончания дистанции всегда испытываешь эйфорию и радость преодоления. Участвуя в беге с более молодыми бегунами совершенно забываешь о своём возрасте. Когда смотришь на своих ровесников, идущих с палочкой или вообще не ходящих, видишь пользу от бега и это очень стимулирует к продолжению занятий».
-3

Сейчас Геннадий Михайлович уже не бегает, но ходит с палками и занимается на велотренажере. Недавно передал привет участникам 5 верст Перми: «У меня все хорошо, я еще жив. Передай от меня всем большой привет!» (фото с Егором Желтышевым).

Фото Геннадия Михайловича с Егором Желтышевым
Фото Геннадия Михайловича с Егором Желтышевым

Фото из архива Геннадия Михайловича

___________________

Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые посты!

ВК | Telegram | Сайт | Авито