Азартные игры начинаются невинно. Сначала это просто развлечение – несколько кликов в приложении на телефоне, небольшая ставка на любимую команду или пара спинов в онлайн-слотах. Но потом что-то меняется. Развлечение превращается в навязчивую идею, которая разрушает финансы, отношения и психическое здоровье человека.
В Соединенных Штатах от легкой или умеренной формы игровой зависимости страдают от пяти до восьми миллионов взрослых людей. У двух миллионов американцев диагностировано игровое расстройство – это уже серьезное психическое заболевание, требующее профессионального лечения. В России ситуация не лучше – около пяти процентов взрослого населения страны в той или иной степени подвержены игромании.
Исследователи из университета Содружества Вирджинии считают, что самая большая проблема с азартными играми – это невозможность распознать зависимость на ранних стадиях. Их можно легко скрыть от окружающих. От них нет запаха, как от алкоголя или сигарет. Не остается никаких следов – пустых бутылок или шприцев. Человек просто играет на телефоне, и никто не догадывается о масштабах проблемы. Семья может узнать правду только когда придет в банк и обнаружит, что все счета пусты.
Ученые выделяют следующие признаки игровой зависимости:
- Человек не может контролировать, сколько денег и времени тратит на игру.
- Появляется потребность постоянно повышать ставки, чтобы получить такое же острое чувство азарта, что и раньше.
- Когда зависимый пытается играть меньше или совсем бросить, у него начинается настоящая ломка.
- Головные боли, бессонница, раздражительность – организм требует свою дозу адреналина.
- Мысли постоянно возвращаются к прошлым выигрышам, человек прокручивает в голове удачные комбинации и планирует, когда сможет поиграть снова.
- В стрессовых ситуациях первая мысль – открыть приложение казино или сделать ставку. Это становится универсальным способом справляться с любыми негативными эмоциями.
Особенно опасно явление, которое специалисты называют отыгрышем. Проиграв деньги, человек возвращается к игре снова и снова, пытаясь вернуть потерянное. Это замкнутый круг – чем больше проигрываешь, тем сильнее желание отыграться. В итоге долги растут как снежный ком.
Зависимые начинают врать близким о том, сколько времени и денег тратят на игру. Придумывают причины, куда делись деньги. Просят в долг у всех подряд, берут кредиты в банках и микрофинансовых организациях. Некоторые доходят до того, что продают семейное имущество или воруют деньги у родственников.
Страшно то, что многие готовы пожертвовать карьерой, образованием, отношениями ради возможности играть. Люди прогуливают работу, чтобы сидеть за игровыми автоматами. Студенты бросают учебу. Супруги разводятся, потому что не могут больше терпеть ложь и финансовые проблемы партнера-игромана.
Последствия игровой зависимости катастрофичны. Это не только потеря всех сбережений и накопление огромных долгов. Человек может остаться без работы, без дома, без семьи. У него развиваются другие зависимости – алкогольная или наркотическая. Депрессия, тревожные расстройства, панические атаки становятся постоянными спутниками.
Самое страшное – игроманы имеют один из самых высоких показателей суицидальных попыток среди всех видов зависимостей. По оценкам специалистов, каждый пятый человек с игровым расстройством активно пытается покончить с собой. Реальная цифра может быть еще выше, потому что многие случаи остаются неучтенными – родственники скрывают истинную причину трагедии. В интернете полно историй о людях, которые не видели другого выхода из долговой ямы, кроме самоубийства. Они оставляли семьи без кормильца, детей без родителей.
Дети в семьях игроманов страдают особенно сильно. Они растут в атмосфере постоянного стресса и нестабильности. Родитель-игроман эмоционально отстраняется от ребенка, не участвует в его жизни. Финансовые проблемы приводят к тому, что детям не хватает самого необходимого. Психологи отмечают, что они часто испытывают эмоциональное пренебрежение, а иногда становятся жертвами физического насилия – когда проигравший родитель срывает злость на близких. Травма, полученная в детстве, остается на всю жизнь. Многие дети игроманов сами становятся зависимыми во взрослом возрасте. Это порочный круг, который передается из поколения в поколение.
Совет всем, кто играет: установите для себя четкие границы – сколько денег и времени можно потратить на азартные игры. И строго придерживайтесь этих ограничений. Если вы начинаете нарушать собственные правила – это первый признак развивающейся зависимости. Нужно немедленно сделать перерыв в играх. Чем чаще человек играет, тем быстрее развивается зависимость.
Игровая зависимость это болезнь, а не слабость характера. Человек не может просто взять и перестать играть усилием воли. Ему нужна профессиональная помощь, поддержка близких и долгая работа над собой. Выздоровление возможно, но это трудный путь, который требует полной перестройки жизни.