Для чего нужны Омега-3-6-9 Жиры — это строительный материал для тела. Важны✅ как и белок 🧠 Мозг и нервы: Омега-3 память, концентрация и работа нервной системы 🤩 Сердце и сосуды: снижение «плохого» холестерина, поддержка эластичности сосудов и нормального давления У кого скачки и перепады! Жаркая осень переносится с трудом? Вспомните про омегу 👁️ Зрение и кожа 🔥 Иммунитет и воспаление: Омега-3 + 6 ⚡️ Энергия и гормоны: Омега-9 и 6 Летом забросила омегу и теперь восполняю потери 🤩