Как правильно выбрать партнера

Хочешь ресторан? Перестань ходить в забегаловки. 🍽

Есть запрос, который я часто слышу на терапии от женщин: «Хочу мужчину, наполненного энергией, уверенного, с внутренним стержнем. А попадаются какие-то обесточенные, вечно ноющие или те, кто тянет из меня силы».

И тут возникает мощный гештальт. Гештальт — это про контакт и про удовлетворение потребностей. Так вот, ключевой вопрос: а для КАКОГО КОНТАКТА нужна энергия этого самого наполненного мужчины?

Давайте представим мужчин как заведения общепита. Это просто метафора, чтобы было понятнее.

🍔 «Забегаловка» (Мужчина с пустым ресурсом). Его потребность — быть накормленным. Он сам голоден — для внимания, заботы, подтверждения своего статуса. Контакт с ним — это ты как бесплатный комплексный обед. Он пришел, быстро утолил голод (получил поддержку, снял стресс), и все. Ты остаешься с чувством опустошенности, будто из тебя высосали все соки. В гештальте это называется незавершенный гештальт — ты отдала, а ничего не получила взамен. Потребность в контакте и энергии не удовлетворена.

☕ «Сетевое кафе» (Стабильный, но предсказуемый мужчина). Надежно, привычно, без сюрпризов. Энергии ровно столько, чтобы поддерживать текущий уровень. Но глубоких изысков, творчества и настоящей страсти здесь не жди. Контакт безопасный, но часто скучный. Гештальт завершается, но без особого удовлетворения. Как будто выпил чашку чая, но хотелось чего-то большего.

🌟🌟🌟 «Дорогой ресторан» (Тот самый наполненный мужчина). У него на кухне есть все необходимое. Он сам — шеф-повар своей жизни. Он не голоден, он хочет разделить трапезу. Его энергия — это не топливо для выживания, а искусство, которым он готов делиться. Он пришел на контакт не чтобы «взять», а чтобы «разделить».

И вот тут главное: «Ресторан» не будет долго терпеть у своего стола клиента, который пришел с собственным голодом и требованием его накормить за красивые глаза. Он чувствует фальшь, нуждаемость и установку «ты мне должен». Такой контакт для него разрушителен. Он быстро завершит этот гештальт — вежливо, но твердо проведет к выходу.

Так какой же должна быть женщина, чтобы на ее пути встретился «Ресторан»?

Она должна прийти в это заведение не с пустым желудком, а с аппетитом к изысканной трапезе.

1. Быть «насыщенной» самой. У нее есть своя жизнь, интересы, ресурсы. Она не ждет, что мужчина станет ее единственным источником счастья и энергии. Ее потребность — не в «еде» (энергии мужчины), а в качественном совместном опыте.

2. Быть Гостьей, а не Попрошайкой. Она ценит атмосферу, мастерство и готова быть благодарной за внимание. Но при этом она знает себе цену и понимает, что она — желанная и равная участница процесса.

3. Уметь делиться, а не только потреблять. Она приносит в контакт свою энергию — вдохновение, идеи, поддержку, страсть. Их встреча — это не трансфер энергии от него к ней, а создание нового, общего энергетического поля, где оба обогащаются.

Резюме: чтобы притягивать наполненных людей, нужно сначала завершить свои старые гештальты (истории, где ты была донором) и научиться насыщать себя сама. Только тогда твой запрос из «я хочу, чтобы он меня заряжал» превратится в «я готова к контакту, в котором мы оба можем быть собой и обогащать друг друга».

А в каком «заведении» вы чаще всего оказываетесь? И в какой роли? 👇

Автор: Елена Лапшина
Психолог, Психолог консультант

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru