Ну что, признаюсь: я выпала из канала на целую неделю

Ну что, признаюсь: я выпала из канала на целую неделю.

Причина банальна — заболела 🤧 Лежала в обнимку с подушкой, пила чай литрами и смотрела сериалы. Болеть я красиво не умею, но зато успела соскучиться по вам и накопить идей 😅

Сейчас уже иду на поправку 🙌

И хочу спросить:

Что вам сейчас нужнее всего — энергия, стройность или лёгкость в теле?

Поясню, чтобы было понятно:

✨ Стройность — это про тело снаружи: талия, живот, формы, отражение в зеркале.

✨ Лёгкость — это про ощущения внутри: когда спина не ноет, ноги не отекают, дышится свободно.

✨ Энергия — это про жизнь в целом: просыпаться без будильника, не падать без сил на диван после работы, хотеть гулять, смеяться, заниматься сексом, строить планы.

Напишите ответ в комменты, а я под это соберу ближайшие посты и практики.

И реакцию не забудьте поставить, поддержать так сказать мое выздоровление!