Приветствую вас на моем канале.
Меня зовут Юля. Мне 34 года. Я худею с 97 килограмм. Моя цель 60 килограмм. Я худею на подсчете калорий. На данный момент я сбросила уже больше 20 килограмм. Я не беру свой метод похудения за рекомендацию для всех. У каждого своя физическая активность и норма калорий, аллергии и пищевые непереводимости. Фото тарелок это то, чем я действительно питаюсь: как пример, что можно худеть и на обычной еде, которую вы готовите для всей семьи. Плюс на моем канале вы найдете много интересных и простых рецептов.
Мой канал это мой личный дневник. Но я всегда рада новым знакомствам и открыта для общения и диалога. Здесь не место для конфликтов и нецензурной лексики.
А у меня появился маленький кондитер дома. Вчера Кристина испекла кексы с шоколадом. Провела заодно тест драйв новому противеню.
Сказала, что планирует что-то печь по вторникам и четвергам. А по субботам хочет договориться с девочкой, которую родители возят в горбунки на тренировку, чтобы и ее брали. Решили если родители девочки согласятся, то будем переводить им на бензин. Это все дешевое, чем я ее туда буду возить на такси и 4 часа сидеть ее ждать.
А отдыхать я начала еще вчера вечером. Запустила сначала одну стирку и развесила, на ночь запустила вторую. С утра развесила. Потом еще полотенца запустила стирать.
Хотела что-то приготовить, но решила всю готовку перенести на завтра, а сегодня отдыхать.
Ночью ухо не беспокоило, а утром все по новой. Что-то я посыпалась. Надо пополнить запасы своих бадов. Советовать по этому поводу не буду, тут все индивидуально и лучше проконсультироваться со специалистом.
На рынок я не пошла. Сходили в аптеку и в ленту и домой поехали.
Я сегодня без подсчета. Ухо болит. Голова болит.
На ужин возьмем шаверму на тарелке, а Кристине в лаваше. И буду сегодня лежать и восстанавливаться. Силы мне нужны. И ухо надо лечить. Плохо то что от уха болит голова. Благо на обед еда у детей была. Короче мать семейства выпала с Эйсом на диван под плед.
Завтра надеюсь мне будет лучше и буду много готовить.
Всем хорошего вечера и хороших выходных.