Почему скучная жизнь - это именно то, к чему нужно стремиться?
Недавно начал замечать, что мой мозг постоянно хочет потреблять контент. Начиналось с простых вещей, например: проснуться утром и включить музыку на колонке или доехать до офиса слушая аудио-книгу.
И вот из таких мелочей я за пару лет пришел в состояние, когда не хочется оставаться наедине с самим собой. Есть постоянная потребность, чтобы что-то работало на фоне. Обязательно рядом нужен какой-то звук / музыка / телевизор, да что угодно.
Из-за этого очень сильно тянет на развлекательный контент. Как только появилась свободная минута - сразу хочу зайти посмотреть короткие ролики или посмотреть что там вышло на ютубе нового.
Это неизбежно влияет на энергию и продуктивность, они сразу сильно снижаются. Понял, что продолжаться так не может. Сейчас стараюсь сделать свою жизнь "максимально скучной", чтобы снова прийти в себя.
На прошлой неделе записал на эту тему отдельное видео и в комментариях разгорелась дискуссия на тему выстраивания баланса. Отсюда хотел спросить у вас друзья. А как вы справляетесь с большим количеством "шума" вокруг себя каждый день?
P.S. Прикладываю ссылку на видео, получилось очень интересно: https://youtu.be/SNVMzh7ZKbI?si=AcstQGjnFaT5VX7s
📍Смирнов Дмитрий | Опыт инвестора
📍Сообщество единомышленников "Капитал"
