Если вы летали на самолёте, то много раз слышали эту фразу – "сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка". Почему так? Интуитивно кажется, что нужно поступить наоборот – как можно скорее защитить ребенка, а потом уже позаботиться о себе.
Но рационально и правильно действовать совершенно наоборот. Сначала маску нужно надеть на себя, потому что если с вами что-то случится – о ребенке никто не позаботится. И сам себя он тоже спасти не сможет. Именно поэтому – не из эгоистичных соображений, а из рациональных и направленных на защиту – убедиться в своей базовой безопасности, и уже из этой точки спасать самых важных и дорогих.
Этот принцип применим и в жизни, и в работе, и в родительстве. Мне всегда немного сложно применять этот принцип, потому воспитана на книгах и примерах того, как люди последнюю рубашку отдают, отдают всех себя целиком, а не делать этого – значит быть эгоистом. И в моей голове такие люди заслуживают лавров и похвалы. И мне немного стыдно признавать, что я – не такая. Что мне важно иметь время на себя и свои дела. Важно находить баланс.
В моей жизни бывали эпизоды, когда этот баланс нарушался – в одну и в другую сторону, и из-за моих действий близкие мои люди чувствовали себя одиноко. Но также бывало, что действуя исключительно во имя других, я выгорала. И это снова приводило к тому, что мои близкие получали меньше любви и заботы – просто потому что теперь у меня ещё и не было сил.
А я так не хочу. Я хочу, чтобы у меня практически всегда были силы заботиться о своих любимых людях, и именно для этого я должна позаботиться о самой себе. И вы тоже!
В следующей татуировке: это не вас заперли с ребенком
Подпишись на канал, чтобы не пропустить все "25 татуировок матери"!