7 ошибок в чистке детских зубов, которые делают даже заботливые родители
Кажется, что забота о здоровье детских зубов — простая привычка, с которой легко справиться.
На что важно обратить внимание и какие ошибки совершают даже внимательные папы и мамы? Рассказывает стоматологический гигиенист «УГМК-Здоровье» Мороз Яна Ивановна.
1️⃣ Дают чистить зубы ребёнку самостоятельно слишком рано.
До 8–9 лет мелкая моторика детей развита недостаточно, поэтому родителям лучше дочищать зубы.
2️⃣ Наносят слишком много пасты.
До 3 лет нужен объем размером с рисовое зёрнышко, с 3 до 6 лет – горошинка.
3️⃣ Чистят сразу после сладкого или кислого.
Эмаль в этот момент размягчена. Лучше подождать 20–30 минут или хотя бы прополоскать рот водой.
4️⃣ Ограничиваются только зубами.
На языке скапливается до 70% бактерий ротовой полости. Его тоже нужно чистить!
5️⃣ Чистят меньше 2 минут.
В среднем дети (и взрослые!) держат щётку во рту 30–40 секунд. Игровые песочные часы или приложение-таймер помогают выдержать правильное время.
6️⃣ Считают, что щетка с мягкой щетиной недостаточно очищает поверхность зубов.
Детская щетка всегда изготавливается из мягкой щетины, главное подобрать правильную технику чистки.
7️⃣ Пропускают вечернюю чистку.
Именно ночью зубы больше всего страдают от бактерий, поэтому не забывайте о ритуале, даже если ребёнок устал и хочет спать.
✅А ещё — даже при идеальной домашней чистке профгигиена у стоматолога нужна 1–2 раза в год.
Пока школьное расписание ещё не перегружено уроками и кружками, запишите ребёнка на профессиональную гигиену по телефону +7 343 283 08 08 или на сайте.
