Хорошее комфортное рабочее кресло улучшает работоспособность, в нем меньше устают спина и шея, дольше сохраняется концентрация внимания. Рассказываем, какие варианты кресел бывают и как выбрать подходящую модель.
Какой тип кресла выбрать
Кресла для персонала — универсальные варианты для офисного и домашнего использования. У них укороченная спинка и ограниченный набор регулировок, обычно только корректировка по высоте. Сиденья с тонким слоем наполнителя. Подойдут, если находитесь за компьютером не более по 3-4 часов в день.
Кресла руководителя — более эргономичные и функциональные версии для полноценного рабочего дня. Спинки высокие и широкие, с наклоном, часто с подголовником, сиденья мягкие, есть большие подлокотники. В отделке часто используются натуральная кожа, дерево.
У геймерских кресел максимальная анатомичность и набор регулировок, настраиваются глубина сиденья, расположение валиков, подлокотников. Это выбор пользователей, которые проводят за компьютером 10–12 часов.
Крестовина и грузоподъемность
Основания кресел — крестовины — выполняются из металла или пластика. Наиболее долговечны опоры из металла. Для защиты от царапин их закрывают пластиковым кожухом или применяют порошковое окрашивание.
Пластмассовые опоры тоже будут высокопрочными, если они литые, а стенки достаточной толщины. Хорошо себя показывают крестовины из нейлона, они легкие и крепкие.
В любом случае отдавайте предпочтение опорам с 5 лучами, с ними лучше распределяется вес пользователя.
За грузоподъемность также отвечает механизм газ-лифта. Рекомендуем элемент III класса. Толщина стенки здесь 2 мм, конструкция рассчитана на 120 кг нагрузки. Для пользователей с повышенной массой тела лучше взять кресло с запасом: механизм IV класса выдержит до 250 кг.
Материалы обивки и наполнения
Наполнение сиденья и спинки качественных кресел изготавливают из пенополиуретана высокой плотности. Однородный, упругий, в меру жесткий материал обеспечивает поддержку бедер и позвоночника, быстро восстанавливает форму. Служит не менее 5–7 лет.
Иногда используют синтепон как подкладочный слой поверх основного наполнителя. Сиденье мягче, но не так долговечно.
Обшивают наполнитель следующими материалами:
- Текстиль. Натуральные или смесовые ткани устойчивы к повреждениям, истиранию, такое сиденье не скользит, пропускает воздух. Но хлопковую поверхность нелегко очистить от пятен, надо регулярно пылесосить, просушивать.
- Искусственная кожа. Не засаливается, легко моется, но воздухообмен нарушен, летом может быть жарко. Хорошо, если на кожзаме выполнена перфорация.
Обивка из поливинилхлорида (ПВХ) считается долговечнее пенополиуретана (ПУ). Исключение — премиальная полиуретановая кожа (микрофибровая). Она не трескается и не стирается со временем, а благодаря пористости в некоторой степени создает естественную вентиляцию.
- Натуральная кожа. Статусная обивка для кресел руководителей. Долговечна, не препятствует воздухообмену, хорошо очищается.
- Сетка. Ее главный плюс — в максимальной вентиляции. О сетчатую спинку приятно опираться в жару, хотя степень поддержки спины ниже. Выбирайте плотные мелкие сетки, они должны быть упругими.
Эргономичность
Составные части кресла должны соответствовать вашему росту, длине ног и позвоночника, ширине таза.
Сиденье
Сидеть длительное время удобно на умеренно мягкой и толстой поверхности, но проваливаться бедра не должны. Правильное сиденье поддерживает таз в прямом положении.
Стандартная глубина сиденья — 50 см, ширина — 55 см, есть варианты больше и меньше для людей маленького роста или с избыточной массой тела. Правила подбора:
- Должен быть промежуток между краем кресла и вашим бедром — примерно с ладонь. Это позволит свободно менять позы.
- Упритесь тазом в спинку, распрямите спину. Край сиденья должен заканчиваться, не доходя 4–6 см до подколенной области. Тогда не пережимаются сосуды.
- Плюсом будет приподнятый утолщенный край, он создает правильный угол между тазобедренными суставами и костями таза.
Спинка
Для долгой работы обязательны две выделенные зоны поддержки — для поясницы и шеи. Лучше, если это будут съемные валики и подушки, которые можно перемещать, подстраивая под себя. Если спинка фиксированной формы, соотнесите ее высоту и длину своей спины. Выступы должны оказаться ровно под анатомическими изгибами.
Также удобны спинки, состоящие из двух подвижных половинок. Они плотнее обхватывают тело сзади, дают хорошую поддержку.
Механизм регулировки
Он тоже отвечает за удобство посадки и степень прилегания спинки.
- Пиастра — самый простой механизм, меняется только высота.
- Перманент-контакт. Позволяет скорректировать глубину посадки и угол наклона спинки, но без настройки жесткости. Спинка, поджимаемая пружиной, хорошо поддерживает тело.
- Топ-ган, или tilt. Спинка и сидушка соединены жестко, наклоняются одной связкой. Иногда есть винт, которым выставляют степень сопротивления при качании. В вариации механизма deep tilt за качание отвечает отдельный рычаг, в кресле можно глубоко откидываться.
- Мультиблок. Вмещает все функции топ-гана, но спинка не привязана жестко к сиденью. Доступно больше положений, до 135°. При этом ноги не отрываются от пола.
- Синхромеханизм — разновидность мультиблока, где спинка и сиденье соединены подвижно. Верхняя часть кресла отклоняется больше, чем сиденье, поэтому положение тела более естественное и комфортное.
Последние две системы встречаются в основном в игровых креслах, но можно найти и в люксовых моделях для руководителей.
Если часто встаете во время работы, рекомендуем брать компьютерные кресла с механизмом вращения. Они позволяют быстро повернуть конструкцию, сесть без необходимости выдвигать сиденье из-под стола.
Обустроить свое рабочее место, сделать его удобным и функциональным можно в интернет-магазине Технопарк. Кроме кресел, у нас в продаже компьютеры и периферия, а также инновационные гаджеты и техника для дома.