Позвольте мыслям приходить, не старайтесь остановить их. Не оценивайте свои мысли, не анализируйте свои мысли, не пытайтесь изменить свои мысли, не пытайтесь удалить свои мысли.
Если вы будете это делать, то это вновь создаст конфликт между вами и вашими мыслями. Даже не наблюдайте свои мысли. Даже не свидетельствуйте свои мысли.
Почему? Да потому что, в действительности, нет никаких мыслей.
Все ваши мысли, всё то, о чём вы думаете, - это оптическая иллюзия. Это ложное воображение. Разве вы не видите этого?
Всё, о чем вы думаете, ложно. Нет ни того, кто думает и нет никаких мыслей.
Тогда, почему всю свою жизнь вы практикует все эти упражнения?
Это похоже на то, как человек, находящийся в океане, собирается на поиски воды. Пробудитесь. Будьте свободны.
🖋 Роберт Адамс
#мудрость
#фотопутешествиекитай
