Новосибирск метод Фельденкрайз Первый раз была на фитнес - конвенции в 2004 ом или '03 году 8 часов танцев/степа/силовых В этот раз Фельденкрайз Метод использую около 5- ти лет. Результаты: 🔴снижает тревогу 🔴снимает боль в спине/шее/тазу 🔴улучшает скольжение тканей 🔴восстанавливает нервную систему Очень рекомендую при стрессовых факторах 7 часов лёжа на полу и плавный переход в вертикаль: в положение стоя Улучшали: равновесие в теле и нервной системе я даже уснула 😂 Поехала чтобы познакомиться с этой школой лично. Основатели: технари. Физика и математика, IT Разгружает мозг
Новосибирск метод Фельденкрайз
Первый раз была на фитнес - конвенции в 2004 ом или '03 году
8 часов танцев/степа/силовых
В этот раз Фельденкрайз
Метод использую около 5- ти лет.
Результаты:
🔴снижает тревогу
🔴снимает боль в спине/шее/тазу
🔴улучшает скольжение тканей
🔴восстанавливает нервную систему
Очень рекомендую при стрессовых факторах
7 часов лёжа на полу и плавный переход в вертикаль: в положение стоя
Улучшали: равновесие в теле и нервной системе
я даже уснула 😂
Поехала чтобы познакомиться с этой школой лично. Основатели: технари. Физика и математика, IT
Разгружает мозг
