Жирная печень — это проблема, которая касается каждого третьего взрослого человека . Но многие думают, что весь жир одинаково вреден. Это не так! Оказывается, одни жиры действительно «засоряют» печень, а другие помогают ей восстановиться. Давайте разберемся, как питание влияет на здоровье этого важнейшего органа и какие жиры нужны для его очищения. Печень — наш главный фильтр, который обезвреживает токсины и помогает переваривать пищу. Когда в рационе слишком много неправильных жиров и сахара, печень не справляется с нагрузкой. В ее клетках начинают накапливаться капельки жира, как будто орган «заплывает» им изнутри . На первых порах это состояние (жировой гепатоз или неалкогольная жировая болезнь печени) почти никак себя не проявляет. Может ощущаться тяжесть в правом боку, слабость, иногда — тошнота после еды . Опасность в том, что если процесс не остановить, обычная ткань печени постепенно замещается рубцовой, что может привести к серьезным последствиям . Основные причины ожирения пе
Публикация доступна с подпиской
ПремиумПремиум