Найти в Дзене
Вероника Хлебова

Вы хотите быть в близких отношениях?

Большинство скажут: "Конечно, хочу" Но мало кто может четко сказать, что это значит - быть в близких отношениях. Это значит - беспокоиться за близких людей? Нет. Это значит - жертвовать своими интересами ради них? Нет. Это значит, делиться опытом, давать советы? - не всегда, чаще - нет. Что же это значит? Это почти невозможно объяснить, если вы не умеете быть в близости. Потому что тогда вы скажете: "Мне и одному хорошо". Или: "Мы в близких отношениях, потому что мы всегда вместе" К слову, если вы всегда вместе, это вовсе не значит, что вы близки. Вы можете не справляться со своей жизнью, и вам нужен другой человек - чтобы подсказывал вам, как поступить. Или принимал решения за вас. Или вы сами нуждаетесь в том, чтобы принимать решения за кого-то. Или вы не умеете себя любить и вам нужны знаки внимания, чтобы себя любить.... Что же такое близость и близкие отношения? Это способность быть уязвимым рядом с другим. То есть принимать себя несовершенным. Тогда вы сможете поделиться тем, ч

Большинство скажут: "Конечно, хочу"

Но мало кто может четко сказать, что это значит - быть в близких отношениях. Это значит - беспокоиться за близких людей? Нет. Это значит - жертвовать своими интересами ради них? Нет. Это значит, делиться опытом, давать советы? - не всегда, чаще - нет.

Что же это значит? Это почти невозможно объяснить, если вы не умеете быть в близости. Потому что тогда вы скажете: "Мне и одному хорошо".

Или: "Мы в близких отношениях, потому что мы всегда вместе"

К слову, если вы всегда вместе, это вовсе не значит, что вы близки.

Вы можете не справляться со своей жизнью, и вам нужен другой человек - чтобы подсказывал вам, как поступить.

Или принимал решения за вас. Или вы сами нуждаетесь в том, чтобы принимать решения за кого-то.

Или вы не умеете себя любить и вам нужны знаки внимания, чтобы себя любить....

Что же такое близость и близкие отношения? Это способность быть уязвимым рядом с другим. То есть принимать себя несовершенным. Тогда вы сможете поделиться тем, что у вас на душе. И тогда вы сможете принять другого с тем, что у него на душе.

А когда вы способны на это, пространство между вами становится другим. Вовсе не таким, когда вы и ваш партнер - функция. Или когда вы и ваш партнер - совершенство. Или когда вы и ваш партнер - в защитах от близости - убегаете, закрываетесь, прячетесь.

Так каким становится пространство? Теплым. Любящим. Принимающим. Не холодным, не функциональным.

Для близости еще нужна глубина. То есть вы можете не только реагировать, но и быть в наблюдателе, осознавать свои чувства, вы можете назвать их и взять ответственность за них. Что это значит?

Если вы поссоритесь, вы уйдете в размышления. Вы заметите свои триггеры, вы сможете снять проекцию. Вы сможете рассказать об этом партнеру, вы сможете извиниться.

Ваше пространство снова станет теплым, глубоким. Вы оба будете размышлять, делать выводы, меняться.

Да, близкие отношения - всегда развивающие. Они меняют вас.

Близкие отношения не только теплые и поддерживающие. Они глубокие, они вмещают людей целиком, а не только частями. То есть вместо "Она - красивая, он - зарабатывает", вы вмещаете: "Ему нужно время переварить, что случилось. Ей нужно говорить о том, что случилось".

Если вы хотите близких отношений, занимайтесь своими защитами. Они мешают близости. И это касается и мужчин, и женщин, ибо никто не несет больше ответственности за отношения, все несут свою, равную часть.