🥋 Спарринговые персональные тренировки Если хочется глубже понять спарринг, улучшить свои комбинации и работать точечно над собой — индивидуальные тренировки могут быть хорошим вариантом. Что обычно делаем на таких занятиях: • Тренируем спарринговые комбинации • Подбираем техники под стиль и особенности конкретного спортсмена • Разбираем сильные и слабые стороны • Работам над выносливостью и общей подготовкой к бою ✍️ Запись в сообщениях или у тренера