Волосы были как пакля — и это не метафора
Осень в этом году выдалась сухой, как мои волосы. Простите за поэзию, но я реально не могла их ни расчесать, ни уложить. Они путались, секлись и выглядели… ну, будто я подстриглась кухонными ножницами.
Я сидела на кухне, гуглила «почему волосы выпадают клоками» и пыталась не расплакаться. Почему я — с дипломом биолога, с кучей знаний по структуре волоса — не могла понять, что с моей головой происходит?
➡️ А может, проблема вообще не в волосах?..
Почему дорогие процедуры не работают
Нет, я не сразу побежала в аптеку или салон. Я пошла в парикмахерскую. За 5400 рублей мне сделали ламинирование, от которого мои волосы стали похожи на мокрые макароны.
Потом была кератиновая маска за 3800 — и снова провал. Знаете, что самое обидное? Почти все женщины вокруг меня уверены, что если волосы не блестят, значит, надо “залить туда кучу денег”.
➡️ А что, если дорогие средства — это просто маркетинг?
Как я спасла свои волосы за 2 недели
Знаете, кто меня спас? Соседка с пятого. 63 года, седые, но густые волосы — как в рекламе шампуня. Она мне и сказала: “Ты свои длинные волосы не кормить пытаешься, а замазать”.
И вот тут — щёлк. Я взяла тетрадь, выписала составы всех баночек у себя в ванной и… испугалась. В составе половины — силиконы, которые вообще не смываются водой!
➡️ А что же тогда реально питает волосы, а не делает вид?
Ошибки, которые совершают почти все
Ошибка №1 — ежедневное мытьё. Да, волосы на голове очищаются, но кожа под ними сходит с ума. Ошибка №2 — мы наносим маску не на кожу головы, а на концы.
А как она должна работать? Это всё равно, что мазать лицо кремом, не умывшись. И третье: мы чешем волосы, а не расчёсываем — дерём их, вытягиваем, особенно средние волосы и ниже.
➡️ Но как понять, чего именно не хватает волосам?
Правда о масках и шампунях
По науке — волосы состоят на 95% из кератина (см. [Robbins, Chemical and Physical Behavior of Human Hair, 5th Edition, 2012]). Остальное — вода, пигмент и жир.
Так вот: маска для волос, чтобы работать, должна содержать аминокислоты и липиды. Всё остальное — просто отдушки и маркетинг.
Я начала читать составы. И знаете что? В большинстве масок нет ни одного реального компонента для восстановления. Просто вода, парабены, ароматизатор.
➡️ А есть ли что-то простое, но работающие?
Что сработало у меня — и почему
Да. Всё оказалось… на кухне. Я не шучу. Я делала домашние компрессы из желатина, масла и настойки ромашки. Не пахло розами, но волосы стали толще и тяжелее уже на 5-й день.
Знаете, как я это поняла? У меня расческа перестала ломаться.
➡️ Но можно ли вообще обойтись без домашней химии?
Мой способ — в конце, но сначала…
Нет, не обязательно стоять у плиты с желатином. Просто стоит один раз понять, что корень проблемы — не в волосах, а в коже головы.
Уход начинается не с краски для волос, а с очищения и питания волосяных луковиц.
➡️ Но чем же тогда точно не стоит пользоваться?
Лайфхак, который мне подсказала бабушка
Она сказала: “Не мажь волосы тем, что не съешь”. Немного дико, но это сработало. Я начала использовать масло для волос из репейника с красным перцем, причём купила его в обычной аптеке.
Через месяц — у меня вырос новый пушок вдоль лба. Это не миф, я сфоткала (есть даже фото волос от 20 августа, могу скинуть).
➡️ Но есть ли что-то готовое, без варки и мазни?
Подводка к моему любимому средству
Да, есть. Я перепробовала всё: и массмаркет, и аптеку, и профсерию. И только одно средство дало мне ощущение плотности и реальный рост волос.
Да, есть аналоги дешевле. Но я не рискую — там может быть что угодно. Лучше один раз взять качественный продукт, чем потом лечить выпадение волос.
➡️ А какой итог из всей этой истории?
Волосы — это не только про уход, но и про отношения с собой
Как только я перестала относиться к себе как к «проекту», который надо срочно “поправить”, мои женские волосы перестали бунтовать.
Теперь мои темные волосы (да, перекрасилась) блестят, как будто я только что вышла из салона. Хотя я просто мою их через день, делаю тёплый массаж кожи головы и верю себе.
Подпишитесь на канал, если было полезно — будет ещё много правды о волосах, которую от нас прячут.