Здравствуй, моя дорогая 🤗 Часто мы сильно тревожимся о своих близких, особенно о детях. У нас в голове крутятся мысли: "Как же помочь? Нужны советы, поддержка!" Ведь мы же хорошие мамы, верно? 🤔 Хотим передать им счастье и заботу, а без нас, кажется, мир просто не обойдется! 😜 (Шутка!)
Но иногда наша забота начинает переступать границы. Дети прямо говорят: "Мама, отстань!" А нам в голову не приходит, что они могут справиться сами. 💪
🤔 Где же эта граница между ПОМОЩЬЮ и СПАСАТЕЛЬСТВОМ?
Мы часто попадаем в ситуацию, напоминающую драматический треугольник: жертва-тиран-спасатель. Например, мы видим нашего малыша как слабую жертву, а мир кажется жестоким тираном. И мы пытаемся играть роль спасателя. Это, конечно, выглядит благородно — "я помогу!" Но на самом деле, хорошо ли вашему ребенку чувствовать себя жертвой? Думаю, нет. Дети иногда возмущаются: "Со мной все в порядке!"
Роль жертвы часто является нашей проекцией. Нам сложно признаться, что нам самим нужна помощь. Мы начинаем думать, что это другим нужна поддержка, но они не могут попросить о ней.
💭 Как понять, а с чем я сейчас не справляюсь?
Какая помощь мне нужна?
Когда мы начнем это осознавать, произойдет настоящая магия! Мы становимся теми, КТО СПРАВЛЯЕТСЯ. 🎉
А что, если мы посмотрим на своих близких как на людей, КОТОРЫЕ СПРАВЛЯЮТСЯ ? Да, иногда они делают это не так, как нам бы хотелось.
И тогда наш диалог может прозвучать по-другому:
«Дорогой, я вижу, что ты... Я чувствую тревогу... ЧЕМ Я МОГУ ТЕБЕ ПОМОЧЬ?»
Часто ответы нас удивляют. Дети склонны соответствовать нашим ожиданиям. Поэтому, несмотря на свои страхи, если мы увидим в них людей, которые уже умеют справляться, возможно, они станут такими на самом деле. Или, может быть, они уже всегда такими и были!