1. "Я не злюсь, это ты злишься"
Люди с патологическим нарциссизмом используют бессознательный защитный механизм, называемый проекцией, при котором они отрицают собственные эмоции и считают, что они принадлежат кому-то другому.
Допустим, вы ссоритесь с нарциссом. Он может говорить вам, что это вы злитесь, а сам кричит, визжит и говорит снисходительным тоном.
Люди с патологическим нарциссизмом отрицают свои уязвимые чувства из-за токсичного стыда и боязни эмоций.
2. "Не могу поверить, что ты нападаешь на меня, меня всегда обвиняют"
Каким бы плохим ни был ваш близкий человек, он никогда не сможет увидеть себя таким. Вместо этого он всегда будет жертвой.
Нарциссы часто считают себя жертвами из-за глубоко укоренившегося чувства собственной значимости, низкой самооценки и отсутствия эмпатии.
Поэтому нарциссы считают, что "другие постоянно причиняют им вред или плохо с ними обращаются".
Выставляя себя жертвами, нарциссы могут манипулировать, чтобы привлечь внимание, вызвать сочувствие или получить контроль в отношениях.
Они могут использовать свою мнимую жертвенность как инструмент, чтобы получить поддержку или отвлечь внимание от собственного проблемного поведения.
В результате они могут снять с себя вину и ответственность и переложить на других.
3. "Если бы ты любила меня, ты бы сделала это"
Этот язык предназначен для контроля, чтобы они могли получить желаемое.
Подобные заявления затрудняют противостояние с человеком, с которым вы ссоритесь, и, скорее всего, заставят вас отступить и вернуть контроль в его руки.
4. "Ты должна была понять, что я расстроен"
Нарциссы могут считать, что окружающие должны читать их мысли. Подобная фраза может заставить собеседника быть сверхбдительным.
Кроме того, могут возникнуть чувства страха, вины и ответственности, которые лишают пострадавшего уверенности в себе, отметила она.
5. Многословные высказывания, не затрагивающие сути.
Они могут произносить бессвязные фразы, чтобы сбить вас с толку, добавила она.
В конце концов ты забываешь, из-за чего вообще началась ссора, потому что разговор зашёл слишком далеко.
Дополнительный тревожный сигнал: переговоры и компромиссы часто сводятся к минимуму или не проводятся совсем
Когда вы спорите с другим человеком, обычно происходит своего рода торг. Возможно, после ссоры из-за чистоты вы соглашаетесь чаще выносить мусор, а ваш партнёр — протирать пыль.
Это не относится к тем, кто состоит в отношениях с человеком, страдающим НРЛ. Как правило, никаких переговоров не происходит, потому что поведение нарцисса просто невыносимо.
Кроме того, переговоры не являются целью, потому что этот человек просто хочет добиться своего.
Если у нарцисса с вами разногласия, он хочет контролировать ситуацию, а не прийти к решению или компромиссу.