Найти в Дзене

Глубинное чувство вины и его разрушающее влияние.

В фильме «Глотай» мы видим историю Хантер, но за её странными импульсами стоит куда более глубокая тема — травма, которая формируется ещё до её собственного выбора. Травма рождения от насилия.

Хантер появилась на свет не как желанный ребёнок, а как «результат» чужого преступления. Семья была религиозной, аборты запрещены, и её мама вынашивала беременность, даже будучи жертвой. Что это значит для ребёнка? С первых дней — ощущение вины «за сам факт существования». Невыносимая мысль: «Я причина маминой боли».

Такое бессознательное чувство — мощнейший фундамент сценария жизни. С ним ребёнок растёт и входит во взрослость. Вина становится как будто частью идентичности. И тогда неудивительно, что Хантер постоянно извиняется, обесценивает себя, боится злости, соглашается на чужие правила. Для неё вина — это естественный фон, и она бессознательно ищет тех, кто будет её усиливать.

Не случайно Ричи так похож внешне на её биологического отца. Хантер носит фотографию, тянется к этой фигуре, потому что в детских фантазиях ей так хотелось, чтобы хоть кто-то её «настоящий» принял. А в реальности она выбирает мужчину, который точно так же не видит её чувств и потребностей. Сценарий замыкается: «Я виновата — значит, я должна стараться и угождать, чтобы меня не бросили».

-2

Когда вина становится хронической, психика ищет выход. И один из таких выходов — самонаказание. Хантер начинает глотать предметы.

Это выглядит странно и опасно, но внутренне для неё это «справедливо»: «Я виновата — я должна страдать». Саморазрушение на время приносит облегчение: боль становится ощутимой, контролируемой, и вина будто отпускает. Но ненадолго. Потом всё возвращается.

Здесь важно увидеть: селфхарм — это не просто импульс. Это стратегия справляться с непереносимой виной и запретом на выражение чувств. В момент, когда Хантер проглатывает батарейку или гвоздь, она выбирает боль, потому что это единственное место, где у неё есть хоть иллюзия контроля. Вина требует расплаты — и она находит способ себя наказать.

Но что самое трагичное: эта вина никогда не была её. Она родилась невинным ребёнком. Виноват был взрослый, тот, кто совершил насилие. Но маленький ребёнок не способен разложить ответственность, он автоматически принимает её на себя. И несёт через всю жизнь.

Разрушение этого сценария в фильме наступает в сцене встречи с отцом. Там Хантер впервые слышит слова, которых ждала всю жизнь: «Ты ни в чём не виновата. Виноват я». Это момент освобождения. Освобождения не только от иллюзий про «идеальную семью», не только от связки с Ричи, но и от глобального чувства вины, с которым она жила с самого рождения.

И здесь важный момент. Выход из глубинной вины — не только в осознании, что это не моя ответственность. Если вина реальна (когда мы сами что-то сделали), то путь — через раскаяние, через компенсацию по возможности, через попытку исправить последствия. А дальше — через прощение себя. Иногда это прощение можно подарить себе самому, а иногда — его важно услышать от другого, чтобы отпустило. Так было у Хантер: её внутреннее освобождение стало возможным только после слов отца.

Для меня эта линия — о том, что глубинная вина всегда ищет выхода: через угодничество, через обесценивание себя, через саморазрушение. Но разрушить её можно только тогда, когда вина возвращается на своё место, а человек получает шанс прожить прощение — своё или через другого. И тогда освобождение становится реальным.

Полный разбор фильма «Глотай» можно посмотреть в тг-канале «Психозакваска».

А ещё забрать 5 книг, которые заменят хорошую сессию с психологом.