Как понять что психолог делает с вами какую - то фигню за ваши деньги?

Сегодня существует очень много некачественной помощи, которая позиционируется как психологическая. Но наносит больше вреда,чем пользы. И много инфоцыганства, которое сильно подпортило репутацию психологов.

Как отличить профессионального психолога от шарлатана:

1️⃣ Жёсткая позиция специалиста и тирания "надо". Вам вдохновленно вещают о том, как правильно жить, как правильно чувствовать и чего правильно хотеть. И чего нельзя.

Сюда относится огромное количество расплодившихся тренингов женственности, мужественности и личностного роста.

Вам расскажут, какой ДОЛЖНА БЫТЬ женщина, как продать себя подороже и чего вы должны непременно достичь.

Кому должны - то? Почему нельзя просто хотеть того, что хочешь и быть тем, кто ты есть? Не знаю. В общем по - моему, это 💩 какое - то

2️⃣Вы не можете говорить с психологом о каких - то своих чувствах: сказать, что вы разочарованы, злитесь на него или обижены. Не можете, потому что встречаете в ответ агрессивную реакцию. Плохой знак.

3️⃣Обесценивание. Вам говорят, что "вы делаете из мухи слона", в этом нет ничего страшного, сложного или глупо бояться(злиться, обижаться).

4️⃣Делай, как я. Слишком уж идеальный человек ваш психолог. И все - то у него складно, и все - то прекрасно. Будь как я, и будет тебе счастье. Вот не верю я в" здоровых", верю в недообследованных. Значит, мало у вашего психолога было часов психотерапии. А была ли вообще? Спросите обязательно.

5️⃣Давление авторитетом. "Я лучше знаю, что тебе надо". Хотя иногда психолог реально лучше знает, честно говоря. Но он не будет продавливать, если клиент не готов. Он будет закидывать идеи, может, аргументировать. Но не сильно давить.

6️⃣Требование результатов. У каждого клиента свой темп. И иногда нужно много времени, прежде чем появятся первые плоды. Проф. психолог способен ждать.

7️⃣Вас винят или стыдят. Ну, не может так профессионал делать. И все тут.

Если вы замечаете какие - то из этих признаков или все сразу, стоит хорошо задуматься, а того ли специалиста вы выбрали.

Автор: Афанасенко Анастасия Михайловна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru