Найти в Дзене
Завтрак с мыслями

Почему взрослая женщина выбирает строгость — и как вернуть себе тепло?

Однажды я поймала себя на том, что говорю дочери ту же фразу, которую слышала от своей мамы: — “Потерпи. В этом мире никто не обязан тебя жалеть.” И в этот момент меня будто бы встряхнули очень искренние мысли: Когда я стала такой взрослой, строгой, требовательной? Серьёзно, почему с каждым годом я становлюсь всё менее мягкой? Почему позволяю себе улыбнуться только на автомате? Внешне всё выглядит прилично: Успехи, порядок, никакой “розовой воды”. А внутри — кто-то тихо скучает по себе той, прежней, тёплой, по мечтам, по глупостям… Всё мне казалось: строгость — это зрелость. Но может, это просто усталость? Может, мне уже можно быть не “железной”, а обычной — живой? В этот момент я спросила себя… А кому я на самом деле доказываю свою “серьёзность”? Нужно ли мне быть твёрдой, чтобы справляться с жизнью? Или я просто повторяю сценарий, который видела в детстве: когда мама всегда на взводе, на нервах, слишком собранная, будто ей больно расслабиться? Ведь иногда так хочется позволить себе о

Однажды я поймала себя на том, что говорю дочери ту же фразу, которую слышала от своей мамы:

— “Потерпи. В этом мире никто не обязан тебя жалеть.”

И в этот момент меня будто бы встряхнули очень искренние мысли:

Когда я стала такой взрослой, строгой, требовательной? Серьёзно, почему с каждым годом я становлюсь всё менее мягкой? Почему позволяю себе улыбнуться только на автомате?

Внешне всё выглядит прилично:

Успехи, порядок, никакой “розовой воды”. А внутри — кто-то тихо скучает по себе той, прежней, тёплой, по мечтам, по глупостям…

Всё мне казалось: строгость — это зрелость.

Но может, это просто усталость? Может, мне уже можно быть не “железной”, а обычной — живой?

В этот момент я спросила себя…

А кому я на самом деле доказываю свою “серьёзность”?

Нужно ли мне быть твёрдой, чтобы справляться с жизнью? Или я просто повторяю сценарий, который видела в детстве: когда мама всегда на взводе, на нервах, слишком собранная, будто ей больно расслабиться?

Ведь иногда так хочется позволить себе ошибаться, быть нелепой, разреветься из-за мелочей, бегать по лужам, улыбаться, когда хочется, а не когда “прилично”.

Открытие, которое переворачивает всё

Главное — строгость не делает меня сильнее.

Она превращает меня… в человека с каменным сердцем, которого пугает собственная уязвимость.

Но знаете что? Лёгкость и теплота — это не “детство”, а признак зрелости. Только штука в том, чтобы дать себе это право.

Теперь каждый раз, когда ловлю себя на “железности”, специально разрешаю:

— вспоминать, какая я была ребёнком,

— просить о помощи,

— иногда быть слабой,

— смеяться громко, без повода.

Итог, который важен:

Строгость — это не взросление, а крик о том, что мы накопили чувства, которым не даём выхода.

Легкость и смех — реальная сила.

Держать спину прямо — хорошо, но обнять себя за плечи — ещё важнее.

Быть “железной леди”? Нет.

Иногда быть мягкой девочкой — самое взрослое решение.

Хочешь чаще слышать себя, а не внутреннюю “строгую маму”?

Поставь лайк — и поделись этой историей с той, которой сейчас это очень нужно услышать.

Ещё почитать: