Я решилась на 21дневное голодание. Прошла экватор. Состояние удивительное. Энергии – лететь до плутона на механических крыльях. Кто-то из вас написал в комментариях: “Поселил теперь в своей голове мысль, что голодать так долго – это нормально”. Так и есть. Это и есть расширение сознания. Иисус, говорят, голодал 40 дней на сухую, то есть даже без воды). Есть, куда стремиться. Следующим шагом, кстати, я буду пробовать сухие голодания.
Расширение сознания начинается с фразы “А что? Так можно было?” Скажу одно. Не читайте интернеты, не слушайте ИИ, не слушайте соседа. Слушайте свое сердце. И адекватных врачей.
Так вот. Самые сложные – первые 3-5 дней. Что такое сложные? Честно? У всех по-разному, но за себя скажу. Это проще, чем 9 перелетов за 2,5 недели , 4 выступления и пара съемок))))
Ну, лежишь себе на правом боку, ходишь по улице, гуляешь. Дышишь воздухом.
Да, состояние “то в говне, то на коне”, но, поверьте, вы в таких состояниях на работу ходите, детьми занимаетесь, с постели