🤔Всему виной КОРТИЗОЛ - гармон СТРЕССА
Аура и гармония внутреннего состояния человека зависит от МНОГИХ факторов (внешняя среда воздействует на внутреннюю среду организма через ЗРЕНИЕ, слух, осязаемость(тактильное восприятие), вкусовые рецепторы, дыхательные пути и физическое воздействие)
И вот КАК «идет» ВОСПРИЯТИЕ всех факторов мышлением че-ло-ве-ка, таким его состоянием и наполняет.
➡️Дело все в том, что гормон КОРТИЗОЛ НЕ ВЫСВОБОЖДАЕТСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО, необходимо знать, как с ним работать для его выхода(высвобождения)
Симптомы, которые показывают наличие большого количества КОРТИЗОЛА в теле человека :
🍀апатия
🍀отсутствие энергии
🍀слабый иммунитет
🍀раздражительность, усталость
🍀набор веса( особенно в области живота)
🍀нарушение сна
🍀снижение либидо
🍀депрессия
🍀повышенная тревожность
🍀проблемы с концентрацией и памятью
🍀повышенное АД
✅Что же делать?
НЕОБХОДИМО ОСВОБОДИТЬ КЛЕТКУ от ТОКСина, дополнить витамино-профилактикой и дать возможность жить по новому сценарию, с яркими идеями и целями
Витамины участвующие в метаболизме жизнедеятельности организма человека:
🧬витамин А - нормальный уровень в сыворотке 80-300 МЕ/мл, связан с белком, выводится главным образом почками и с желчью;
🧬витамин D - активируется в печени и почках путем гидроксилирования, связан с белком, выводится главным образом почками и с желчью;
🧬витамин Е — попадает в кровь с липопротеинами, преобразуется в лактон в печени, выводится преимущественно почками;
🧬витамин В1 (тиамин) - 90% концентрируется в эритроцитах, в плазме преимущественно связывается с альбумином, выводится главным образом почками;
🧬витамин В2 (рибофлавин) - в плазме связывается с белками, уровень витамина в плазме может сильно варьировать, выводится преимущественно почками в несвязанном виде или в виде метаболитов;
🧬витамин В3 (РР) - в плазме существует в форме кислоты и амида, выводится почками в несвязанном виде или в виде метаболитов;
🧬витамин В5 (пантотеновая кислота) - существует в несвязанной форме или в форме витамина А в плазме и эритроцитах, выводится почками;
🧬витамин В6 (пиридоксин) — метаболизируется в печени и выводится почками;
🧬витамин В12 (цианокобаламин) - нормальный уровень в сыворотке 200-900 пг/мл, связывается с белками, накапливается в печени, обнаруживается в молоке, 50-90% выводится почками;
🧬витамин С (аскорбиновая кислота) - при нормальных концентрациях (8-14 мг/л) полностью всасывается в почках, избыток выводится почками;
🧬фолиевая кислота - нормальные концентрации в плазме 0.005-0.015 мкг/мл, распределяется во все ткани, метаболизируется и накапливается в печени, при высоких уровнях превалирует максимальная почечная реабсорбция, выводится почками;
🧬биотин - в плазме существует в свободной форме или форме, связанной с белками, выводится почками преимущественно в неизмененном виде.
Приводим все показатели в норму и будет вас счастье 🥰
#полезная_статья@zhizn_z
