Длительное соблюдение сбалансированного противовоспалительного рациона напрямую связано с замедлением биологического старения и более поздним развитием хронических заболеваний. Это деменция и сердечно-сосудистые патологии. Масштабное шведское исследование, опубликованное в журнале Nature Aging, показало, что длительное соблюдение сбалансированного рациона замедляет развитие возрастных заболеваний. В течение 15 лет учёные наблюдали за 2400 пожилыми участниками и выявили: у тех, кто придерживался диеты с овощами, цельными злаками и ненасыщенными жирами, риски деменции и сердечно-сосудистых проблем были значительно ниже. Напротив, провоспалительное питание ускоряло старение мозга и сердца. Ранее писали, что репродуктолог Анна Вятчинина высказала профессиональное мнение о смелой инициативе китайских ученых. Специалист прокомментировала идею создания искусственного носителя для вынашивания эмбрионов. Ее оценка позволяет понять реалистичность такого проекта. Кроме того, американские исследов
Шведское исследование: здоровое питание замедляет старение и снижает риск деменции
23 сентября 202523 сен 2025
330
1 мин