Ваше тело — это совершенная саморегулирующаяся система, и простой водой сдвинуть ее с баланса практически невозможно. В последние годы тема щелочной воды окружила себя огромным количеством страхов и мифов. Одни утверждают, что она — панацея от всех болезней, другие — что она опасна для здоровья. Давайте разберемся без эмоций и рекламных лозунгов, что же такое щелочная вода и как на самом деле она влияет на организм человека. Подписывайтесь на Премиум. Он создан, чтобы вы получали уникальные знания, идеи и ответы о здоровье из первых рук. Без рекламы. Один из главных аргументов сторонников щелочной воды — теория о «закислении» организма из-за неправильного питания и стрессов. Якобы это приводит к многим болезням, а щелочная вода спасает положение. Но так ли это? Наш организм — сложная система с мощными встроенными механизмами регуляции. Кислотно-щелочной баланс крови поддерживается в очень узком и строго заданном диапазоне — pH от 7,35 до 7,45. Сдвиг этих значений возможен только при се
Публикация доступна с подпиской
ПремиумПремиум