Найти в Дзене
Алиса Старовойтова

ТО, ЧТО ТЫ НЕ МЕНЯЕШЬ — ТЫ ВЫБИРАЕШЬ

ТО, ЧТО ТЫ НЕ МЕНЯЕШЬ — ТЫ ВЫБИРАЕШЬ. Осознанно или нет 🤷🏼‍♀️

Это неудобная правда, от которой хочется отмахнуться.

🔸Терпите токсичную работу? Значит выбрали стабильность вместо риска что-то изменить.

🔸Не находите времени на спорт или хобби? Чаще всего это отговорки вместо небольшого, но усилия.

🔸Позволяете партнёру относиться к вам пренебрежительно? Вы выбрали чужой комфорт в ущерб своему достоинству.

Пассивное ожидание чуда — это заранее проигрышная стратегия. Каждый день такого бездействия — это громкое «ДА» тому, что вас бесит и уничтожает.

Но здесь же и ваша сила! ✨

Если вы это выбрали (пусть и молча), значит, можете это и ПЕРЕВЫБРАТЬ.

ЧТО ДЕЛАТЬ? ⬇️

Забудьте про «изменить всё и сразу». Найдите самое мелкое, но конкретное действие, которое разорвёт этот порочный круг.

Не «похудеть на 20 кг», а «не класть сахар в сегодняшний кофе»

Не «устроиться на работу мечты», а «потратить 15 минут на просмотр вакансий»

Не «наконец-то выяснить отношения», а вежливо, но твердо сказать «мне не нравится, когда со мной так разговаривают»

Одно такое действие переключает вас из режима жертвы в режим автора своей жизни ❗️

И теперь главный вопрос, который стоит задать себе прямо сейчас:

❓Пришло в голову то, что вы терпите, но могли бы изменить? Та самая мысль, которая щёлкнула при чтении?