Не так редко люди сталкиваются с тем, что не хочется продолжать даже то, что нравится. Нет сил, моральных сил что-то делать. Спад. Все силы уходят на решение простых (не простых) бытовых задач. И кажется, что превозмогаешь себя даже в этом. И любимое дело, занятие уходит из поля внимания. И вот проходит время, появляются силы, а ты не знаешь, как вернуться, с чего начать. И это уже не первый раз, когда ты возвращаешься. И кажется, что снова ничего не получится. Появляются мысли, что может лучше и не начинать, если через время снова брошу. Вдруг (а так и будет) снова не хватит сил и придется сделать паузу. Но любимое дело - оно такое, не отпускает. Ты горишь им, даже без наличия моральных или физических сил. И когда появляется возможность, хочется снова делать.
Что может помочь вернуться в очередной раз?
Возможно, мысль о том, что все процессы цикличны. Мы не ходим по замкнутому кругу. Скорее мы движемся по спирали, сталкиваясь со схожими задачами и состояниями. Но мы сами уже другие в другой момент времени. Может казаться, что все повторяется один в один - новое начало, увлеченность, спад, уход в тень. И это может даже пугать, если случается много раз на протяжении нескольких лет. Это как снова встать и начать делать, зная, что силы не вечны. И мне хотелось бы рассмотреть это из точки спирали. Да, все это повторяется, но с каждым разом мы другие. Даже если кажется, что те же. Мы проживаем жизнь - свои состояния, ситуации, что-то делаем, чему-то учимся в мелочах каждый день. И это может быть незаметно, пока не столкнешься со следующей ситуацией.
Возможно, мысль о том, чтобы сместить точку, из которой мы смотрим на себя. Отметить то, что мы снова оказались в очередном начале. Но оно не начало, а продолжение того, что мы делали раньше. Дать себе это место и время, разместить себя нового в этой точке продолжения. Посмотреть на себя со стороны. Что изменилось? Чему я научился? С чем я иду теперь? Заметить самые маленькие изменения - это большой труд. И скорее всего, этих изменений будет много. И, возможно, не таких маленьких.
Возможно, мысль о том, что можно обратиться к другу со своей идеей или вопросом. Получить обратную связь от людей, которым вы доверяете, в чем вы сильны. Для другого человека это будет не трудно, а для вас случится поддержка, которая иногда окрыляет и возвращает веру в себя, как в хорошего человека. Если вам свойственно замыкаться в своих мыслях, жить как бы в своей голове, то такая обратная связь окажется глотком свежего воздуха в минуты сомнения и самобичевания.
Возможно, мысль о том, что стоит посмотреть, что же вы делали в прошлые свои начала. Часто оказывается, что те свои действия, мысли, тексты, проекты будут очень поддерживающими в данный момент. Иногда думаешь, вот это я сделал тогда, вот это молодец. Так много, умно, четко, супер же!
И важно помнить, что вы не одни переживаете подобные состояния и мысли. Такое случается с другими людьми. И если бы мы могли делиться и получать обратную связь по интересам, это было бы очень здорово и поддерживающе.
Пусть здесь в комментариях будет возможность поделиться своими мыслями по теме.