2022 год. Мой 18-й год в маникюрном сфере. Тысячи накрашенных ногтей, сотни градиентов и дизайнов, довольные клиентки, преподавание на курсах. Со стороны — идеальная картинка успеха.
А внутри — постоянная усталость, ноющая спина, минуты вместо часов с семьей и один вопрос: «И это всё?».
Итог закономерен: полное эмоциональное выгорание. Ко мне постучался кризис 40 лет и честно спросил: «Ксения, ты видишь себя с пилкой и гель-лаком в 50?». Ответом была тишина. Пустота.
Декабрь 2022. Встречаю Новый год в режиме «уставшая искать себя». И тут— щелчок. Помню тот день, как сейчас: еду со старшей дочкой «просто посмотреть» в Институт психотерапии и клинической психологии. Документы, на всякий случай, взяла.
Бац! Очнулась — подписываю документы на профпереподготовку по психологии.
Было страшно? Невероятно! Сложно и непонятно? Ещё как! Но это оказалось моим. Я попала в свою стихию.
Почему психология? Ведь я всего лишь мастер маникюра. А вот и нет. Те 18 лет у маникюрного стола стали моей неформальной школой психологии. Именно там, слушая тысячи женских историй — о любви, семье, работе, детях, страхах и мечтах — я отточила главный навык: искусство активного слушания без оценки. Я училась слышать не только слова, но и тишину между ними, видеть эмоции в глазах, когда руки были заняты работой.
Я была тем самым «психологом на час», которому доверяли самые сокровенные тайны. Мне не хватало только знаний, инструментов и профессиональной опоры, чтобы не просто выслушать, а по-настоящему помочь.
Два года я жила на стыке двух миров: Днём— маникюр, вечером — учёба, практика, лекции. Это был настоящий марафон-забег, но дело, от которого горели глаза, давало силы.
Осень 2024 года. Я приняла решение. Февраль 2025-го — я полностью ушла из маникюра. И ни о чем не жалею. Ни на секунду.
Что у меня за плечами сейчас:
· Почти законченная магистратура;
· Освоенные методы, которые реально работают: КПТ, ДПДГ, трансформационные игры;
· Более 200 консультаций, которые помогли людям найти себя;
· Личная терапия, интервизии, супервизии и постоянное профессиональное сообщество.
Что я поняла за этот путь:
1. Не игнорируйте выгорание! Ваше тело и психика всегда сигналят о проблеме. Лучше услышать их сразу.
2. Не тратьте жизнь на дело, которое высасывает все силы. Даже если в нём вы успешны. Призвание должно наполнять.
3. Бойтесь, но делайте первый шаг! После него станет не так страшно. Я проверила на себе.
4. Никакой опыт не бывает бесполезным. 18 лет у маникюрного стола не прошли даром. Они сделали меня тем психологом, который умеет слышать и поддерживать, создавая безопасное пространство.
Теперь я — психолог. И я вижу себя в этой профессии через 10, и через 20 лет. Потому что это моё.
А вам знакомо это чувство — «я не на своём месте»? Как вы решились на перемены? Или, может, вы сейчас там, где была я тогда — в сомнениях и раздумьях? Делитесь в комментариях — мне очень важно услышать ваши истории.
Автор: Светлицкая Ксения Александровна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru