Дорогие мои, вам знакомо такое состояние? Не кризис, не провал, не потеря.
А что-то тихое, почти незаметное, но очень глубокое. Словно жизнь перестала звучать прежним языком. А новый ещё не выучен.
Это состояние перехода🌘
Промежуточная точка. Когда то, что раньше работало — больше не греет.
А то, что будет — ещё не определено.
Это может проявляться по-разному:
- неудовлетворённость привычным образом жизни,
- ощущение, что работа стала “пустой”,
- завершение отношений, в которых больше нет любви,
- усталость от ролей, ожиданий, стремлений, которые больше не откликаются.
Кажется, будто вы “вне времени”. Вы уже не там, но ещё не здесь.
Это не пустота. Это матрица формирования нового🌀
Это естественный этап внутреннего взросления. Период, когда происходит перестройка ценностей, обновление идентичности, смена внутренних ориентиров. Это не поломка, это — тонкая настройка.
Как в природе: прежде чем появится новый росток, нужно, чтобы старая шелуха отошла.
Важно не торопить🧘🏼♀️
Часто в этом состоянии ум требует: “давай, решай, как жить дальше!”
Но это путь от головы, не от сути.
Настоящие ответы не появляются из усилия — они раскрываются из присутствия. Я часто вижу, что именно в такие моменты женщины начинают заново слышать себя.
Они начинают возвращаться в тело, в дыхание, в контакт с чувствами.
Появляется доверие. Замедление. Уход от инерции к подлинности.
Это про честность и заботу 🌱
Можно не знать, что делать дальше. Но можно чувствовать: вот это — больше не моё. И это уже шаг.
Период перехода требует особой нежности к себе:
- бережных практик: дыхания, тишины, йоги, уединения,
- физического покоя и натурального питания,
- общения с теми, кто поддерживает, а не тянет назад,
- контакта с теми, кто умеет сопровождать — мягко, по-настоящему, с принятием.
Вы — не одна🌸
Многие женщины проходят через это. Особенно после глубоких трансформационных процессов — ретритов, путешествий внутрь себя, кризисов, личных поворотных точек.
Если вы в этом состоянии — позвольте себе быть в нём. Без насилия, без спешки и без плана. Позвольте себе формироваться заново. Это не слабость. Это сила быть живой. Выстраивать путь не от страха, а от любви. И однажды вы почувствуете: я уже другая.
И всё, что дальше, будет созвучно этой новой себе.
🌿 Если вам близка такая живая забота о теле и душе — подписывайтесь на мой канал. Здесь я делюсь рецептами, практиками и тёплыми историями.
С любовью и теплом, Юлия Беллавита